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楽々レシピ

「ナスのはさみ揚げ」
2007/06/09号
 挽き肉をナスではさみ、油で揚げ焼きにした「ナスのはさみ揚げ」。トロリととろけるようなナスのおいしさが存分に味わえる一品です。




取材協力
鎌倉幸子さん(熊本市)

ナスは熊本産の赤ナス(ヒゴムラサキ)が最適。細めのときは、斜め切りにするといいですよ(^_^)b

 フライパン 25分

★材料 (4人分)

★作り方

ナス(大)…1本
合挽き肉…200g
タマネギ(みじん切り)…1/2個分
パン粉…大さじ2
塩・コショウ…少々
牛乳…大さじ1
卵(小)…1個
片栗粉、小麦粉…各同量ずつ適宜
油…適量

(1)ナスは厚さ1.5pの輪切りにし、真ん中に切り込みを入れる。






(2)みじん切りにしたタマネギと合挽き肉、パン粉、塩・コショウ、牛乳、卵を合わせ、手でよくこね混ぜる。

(3)小麦粉と片栗粉を合わせ、(1)のナスにまぶしつける(ナスを開いた中側にもしっかりとまぶすこと)。次に(2)をナスと均等の厚さにはさみ、さらに全体にまんべんなく粉をまぶす。
※このあとさらに天ぷら衣にくぐらせると、ナスが油を吸い込みにくくなります

(4)フライパンに1pほど油を入れて中火で熱し、(3)を揚げ焼きする。裏返して両面ともカラッと揚がったら出来上がり。好みで大根おろしやポン酢、甘酢だれをかけていただく。



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