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ナス(大)…1本
合挽き肉…200g
タマネギ(みじん切り)…1/2個分
パン粉…大さじ2
塩・コショウ…少々
牛乳…大さじ1
卵(小)…1個
片栗粉、小麦粉…各同量ずつ適宜
油…適量 |
(1)ナスは厚さ1.5pの輪切りにし、真ん中に切り込みを入れる。
(2)みじん切りにしたタマネギと合挽き肉、パン粉、塩・コショウ、牛乳、卵を合わせ、手でよくこね混ぜる。
(3)小麦粉と片栗粉を合わせ、(1)のナスにまぶしつける(ナスを開いた中側にもしっかりとまぶすこと)。次に(2)をナスと均等の厚さにはさみ、さらに全体にまんべんなく粉をまぶす。
※このあとさらに天ぷら衣にくぐらせると、ナスが油を吸い込みにくくなります
(4)フライパンに1pほど油を入れて中火で熱し、(3)を揚げ焼きする。裏返して両面ともカラッと揚がったら出来上がり。好みで大根おろしやポン酢、甘酢だれをかけていただく。 |