Dr.久光のゆがみ取り体操vol.40(手の骨のゆがみを治す体操 2つ)

働く世代の体のゆがみに働きかける、Dr.久光のゆがみ取り体操。今回は手の骨のゆがみを治す体操を2つご紹介します。①ゴルフボールを手のひらで回す運動②相撲の仕切り手。見ているより、まずやってみると、自分のゆがみ(痛み!)が分かりますよ!