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2018.07.13(金)

【428号】ちょっとした工夫で美まつげカールを長時間キープ

まぶたに付いてしまったマスカラは、リップクリームを塗るときれいに落ちます。リップの中に含まれている油分が、マスカラとなじみやすいのだそう。 …

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2018.04.13(金)

【415号】すぱいすフォーカス – ヘアアイロンでつくるこなれ感ゆるふわヘア

ウエットなつやが出せます。今回はツイスト巻きに使用。 …

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2018.03.09(金)

【410号】すぱいすフォーカス – ひと手間でもっとキレイに！年齢に負けない大人Make（メーク）

皮脂膜がほとんどない唇は、水分が蒸発しやすく、乾燥が気になる部分。唇のケアには、保湿用リップクリームで皮膚の表面をしっかり覆い、潤いを閉じ…

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2018.02.02(金)

【405号】健康美の秘けつはおなかにあり！今日から始める腸活

「食」「運動」と併せ、生活習慣を見直すことで効果はさらに上がります。規則正しい生活が、腸の働きを活発にします。 …

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2018.01.19(金)

【403号】教えて先生！定番人気の正統派デザイン「フレンチネイル」をキレイに仕上げたい！

寒色系の水色にゴールドの雪のパーツを載せただけで、かわいい冬ネイルに！女性らしく変われた気がします。 …

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2017.12.15(金)

【398号】冬のこだわりぷるるんメーク MAKE UP IN WINTER 2017

読者投稿で寄せられた冬の乾燥に負けない、潤いメーク対策をご紹介。ぜひ参考に! …

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2017.12.01(金)

【396号】すぱいすフォーカス – デキる男は始めている！メンズヨガ

メジャーリーガーのイチロー選手や歌舞伎役者の市川海老蔵氏、マイクロソフト創始者のビル・ゲイツ氏など、各界の“デキる男”たちが取り入れている…

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2017.08.25(金)

【382号】すぱいすフォーカス – 眠れない夜にサヨナラ！安眠のお供まくらのお話

寝比べて試すことで好みに合わせた調整を行います …

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2017.07.07(金)

【375号】今一番HOTな格闘技ブラジリアン柔術に挑戦！！

ほんの少しの動きの違いでも、ガラッと戦況が変わるブラジリアン柔術の奥深さにすっかり魅了されました。体力勝負ではなく、頭を使った技の掛け合い…

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2018.10.19(金)

状態に合った治療法でリフトアップ　シミの改善・予防には点滴療法を

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タイプによって治療法が異なるシワ　たるんだ頬はメスを使わずリフトアップも

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2018.10.19(金)

「緊急避妊ピル」で望まない妊娠を回避性交後72時間以内の服用で妊娠率0.7％

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2018.10.19(金)

新規限定・先着15名様「モストフェイシャル体験　2500円」

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2018.10.19(金)

毛質改善キャンペーンを実施くせ毛で悩んでいる方必見！

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2018.10.19(金)

一人一人に合った治療法でシワ改善へ　早めの治療開始で効果が高まることも

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2018.10.19(金)

気になる肌の乾燥をケア 120分4860円

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2018.10.19(金)

“プレ花嫁”も多く通うサロン小顔・ゆがみ・たるみはお任せ

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2018.10.19(金)

「シミ・シワ・たるみ」「入れ墨（タトゥー）除去」　メスを使わない治療で体の悩みを解消

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2018.10.19(金)

「育毛スパ」で脱毛を予防し、毛根に活力を！

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掲載号【442号】

紙面掲載日：2018.10.19（金）