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2018.10.12(金)

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【441号】熊本地震から2年半城下町「新町・古町」の今

川のせせらぎ、風の匂い…自然を感じつつ、時が止まったような空間で、仕事に集中できるのが良いですね。ご近所さんが温かいのもこの町ならではの魅力だと感じています。 …

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2018.10.05(金)

【440号】オール男性スタッフによる「男」の不定期連載すぱ男（だん）第4回気分は映画の主人公！非日常な戦闘体験

熊本最古参のサバゲーチーム「R.A.S.」が運営するフィールド。すり鉢状の地形に生い茂る木々など自然を生かしたフィールドには、建物を模した…

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2018.08.24(金)

【434号】オール男性スタッフによる「男」の不定期連載すぱ男（だん）第3回ゆらぐ炎が心をとかす焚（た）き火の魅力

直径5～15mmの枝に火がついたら、直径15～40mmの薪を入れて火起こしは完了です。後は、火の大きさを見ながら薪をくべていきます。長く燃…

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2018.08.17(金)

【433号】デジタルな世の中だからこそ「アナログ」って心地いい！

“電源不要”のためアナログゲームと呼ばれるボードゲーム。「Hello Hello」は熊本初のボードゲームカフェで、170種のゲームを楽しめ…

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2018.07.20(金)

【429号】ハマる！北欧ミステリーの魅力

北欧の定番缶詰の一つ、サバのトマトソース煮込み。サンドイッチの具にもピッタリ。／スタブラサバフィレ、415円 …

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2018.06.29(金)

【426号】オール男性スタッフによる「男」の不定期連載すぱ男（だん）第2回ワイルドに！セクシーに！ヒゲで魅せる男術

濃密泡と極細毛のブラシで、優しく泡立てます …

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2018.05.11(金)

【419号】オール男性スタッフによる「男」の不定期連載すぱ男（だん）第1回夏に向けて！Tシャツの似合う男になる

トレーニングはここからが本番！ボールに手を付いて腕立て伏せを行う“ボールプッシュアップ”は、不安定な姿勢を保つために腕の筋肉はもちろん、…

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2018.04.13(金)

【415号】熊本地震から2年　前へ！前へ！歩み出した私たち

地震を経験して思ったこと、生活に起こった変化、家族の出来事などを聞いてみました。 …

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2018.04.06(金)

【414号】おかげさまでSPICEは8周年どうなった！？あの記事の”その後”

現在58歳のボチボチさん。「生活に役立つ情報や興味を引く話題が盛りだくさん」と、本紙を愛読しています。「仕事などで忙しく、なかなか自分の時…

すぱいす

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2018.01.05(金)

【401号】つぶらな瞳のお店番今年は主役！看板犬

小さな花屋さんのマスコット的存在。行き交う小学生や車を店先で眺めるのが毎日の習慣だそうです。 …

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2017.12.29(金)

【400号】あんなこと、こんなこと… くまもと30年紀行

この30年で日本の情報通信技術は加速度的に進歩しました。30年後はもっと進化しているでしょう。現在のスーパーコンピューターが1000年か…

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2018.07.27(金)

【430号】すてきびと – ロアッソ熊本ユース選手寮食事担当宮田庸さん

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2018.10.12(金)

ハーティ・心優（みゆう）の開運占い 2018 10.12 – 10.18

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2017.12.01(金)

【396号】カルチャールーム – 「LIFE！～熊本に捧げるライブ～」内村光良さん・ムロツヨシさん・塚地武雅さん

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2017.08.18(金)

【381号】すぱいすフォーカス – インターナショナルなカフェ&バー海外気分 in kumamoto

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2017.11.10(金)

【393号】スナックへいらっしゃい☆

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紙面掲載日：2018.10.12（金）