耳あかは、取る？ 取らない？

耳には、奥から自然に耳あかが排出される自浄作用があります。ですが、それでも耳あかがたまることがあり、放置すると、耳の穴がふさがってしまう「耳垢塞栓（じこうせんそく）」という状態になることも。聞こえが悪くなり難聴になるなどの症状が出る可能性があるので、軽く触る程度の耳掃除は必要です。幼児期から小学校低学年くらいまでは、親が耳掃除をしてあげましょう。

耳かきではなく、細めの綿棒で

細いベビー用の綿棒がおすすめです。個別包装などの清潔なものを使用しましょう。アルコールを含む綿棒は、刺激が強いので、なるべく使用は控えましょう。

無理やり取らず、やさしくなぞるように

耳の入り口から1cm程度の目に見える範囲を綿棒で優しくなぞりましょう。耳の中をいじりすぎると、耳あかを奥に押し込んでしまい、「耳垢栓塞」の原因になることもあります。

膝枕ではなく座った状態で

膝枕の状態で耳掃除を行うと、取れた耳あかが鼓膜の方へ落ちてしまいます。子どもを座らせ、頭を少し傾けた状態で、横から耳掃除しましょう。

月に1、2回の頻度で

耳掃除を頻繁にすると、耳の中を傷つけてしまい、炎症を起こす可能性もあるので、月に1、2回の頻度で行うのがよいでしょう。

周りに子どもがいない場所で

耳掃除中に子どもがぶつかり、鼓膜を損傷してしまうこともあるので、注意しましょう。

教えてくれたのは

田崎橋耳鼻咽喉科クリニック

宮村 健一郎院長

子どもの耳の聞こえが悪いと感じたり、耳あかが気になったりするときは、耳鼻科を受診しましょう。耳掃除だけの受診も◎