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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    2022.05.06(金)

    5分で仕込み完了！漬け込み要らずのタンドリーチキン

    元記事：3ステップで混ぜて焼くだけ ごちそうレシピ…

    2022.05.12(木)

    野菜本来のおいしさを ダイレクトに楽しめる【麺’s すぱいす】

    築約180年の蔵を改装したカフェ&レストラン。産山村や南…

    2022.05.06(金)

    万能調味料で簡単&おいしい 豚肉の韓国風うま辛炒め

    元記事：3ステップで混ぜて焼くだけ ごちそうレシピ ※白ごま…

    基本のマフィン生地を、ひと手間で3通りの味わいに！ 持ち運びに便利なので、ピクニックのおやつにもgoodです。

    2022.05.18(水)

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    マフィン3種【おうちでCOOK】

    基本のマフィン生地を、ひと手間で3通りの味わいに！ 持ち運びに便…

    2022.05.06(金)

    3ステップで混ぜて焼くだけ ごちそうレシピ

    急いでいる時のゆで卵の殻むき作業は大変。ゆでる前にこのアイテムで卵…

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    2022.05.12(木)

    半期に一度の「ワコールセール」

    『鶴屋』本館6階大催事場で5/18（水）～23（月）、「半期に一度…

    ケースは増やさず、入るだけの量に服を厳選すること

    2022.05.18(水)

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    目指すは5分で衣替え！シーズンオフの服は引き出しへ【ゆっこの楽しくお片付け】

    “収納を楽しむこと”をコンセプトに整理収納を学ぶ「片付け相談室」を…

    2022.05.11(水)

    定年までに最低1800万円貯（た）めたい 工夫すべきポイントを教えて【家計簿チェック】

    浦田幸助FP事務所所長。個別相談への対応やセミナー開催など、活動は…

    ハム太郎さんの家族／熊本市在住

    2022.05.18(水)

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    つみたてNISAなどへの投資を増額 住宅ローンの繰り上げが先だった？【家計簿チェック】

    「お金ともっと仲良く！」を合言葉に、家計・住宅資金・保険・資産運用…

    2022.05.12(木)

    フレグランスランプが好評

    上通からオークス通り沿いのビル1階に移転した『ボン・ボヤージュ』の…

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    2022.05.19(木)

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    城下町を彩るいけばな展

    くまもと花博関連イベント。池坊熊本支部や宏道流、真生流（犬飼社中）…

    2022.05.19(木)

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    押し花缶バッジづくり教室

    5/21（土）締切。小学3年生以下は保護者同伴。定員20人程度。抽…

    2022.05.12(木)

    特別展示「SDN（シードーナツ）歌謡展」

    歌をテーマとした特別展示。童謡のモチーフとなったドジョウやコイなど…

    2022.05.12(木)

    こわいもの大集合！ ～妖怪・幽霊・鬼・地獄～

    「こわいもの」をキーワードにした展覧会。数多くの妖怪が登場する絵巻…

    2022.05.13(金)

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    マチナカxRミュージアム

    アーケード街にデジタル水族館が出現するなど、現実世界と仮想世界を融…

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    2022.05.18(水)

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    ひょっとして あの人も…【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

    2022.05.13(金)

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    子どもとお買い物 おもしろエピソード【子育てラボ】

    外遊びが難しい梅雨の時季。おうちでどんな過ごし方をしているのか教え…

    2022.05.06(金)

    生身の人間同士が 向かい合いつながれる場所　【となりのあの子Web版　Vol.14】

    NPO法人トナリビト代表。親を頼れない子ども・若者や社会的養護出身…

    2022.05.11(水)

    引っ越してから まあまあ たちます【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

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    2022.05.13(金)

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    新しいメークの在り方「医療アートメーク」 3D・4D眉、クッキリ目元でメークタイム軽減【メディカル百科】

    手彫りにより、眉の毛並みを1本1本描いていく3D・4D眉といった技…

    2022.05.06(金)

    気になる赤ちゃんの便秘 「ためない・軟らかく」を心掛けて【メディカル百科】

    これから夏にかけて、汗をかくことで体の中が水分不足に陥り、さらに便…

    2022.05.06(金)

    選択肢広がるインプラント治療 顎の骨が薄い人も手術が可能に【メディカル百科】

    手術には豊富な経験や知識、高い技術が必要です。そのためにも、積極的…

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    2022.05.12(木)

    工事郎のぎゃんときゃぎゃん言う -其の122-

    「もうおなかいっぱい」と皿の隅におかずをスプーンで押し寄せて、ギブ…

    2022.05.19(木)

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    リメンバー80’s！〜みんな”トム様”に夢中だった〜

    トム・クルーズを一躍スターダムに押し上げた伝説のスカイ・アクション…

    2022.05.13(金)

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    ハーティ・心優（みゆう）の開運占い 2022.5/13〜5/19

    2022.05.13(金)

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    最初の日本地図完成の裏に 隠された驚きと感動の秘話【カルチャールーム】

    技術も機器もない江戸時代に、精密な日本地図を完成させた伊能忠敬。そ…

    2022.05.06(金)

    生身の人間同士が 向かい合いつながれる場所　【となりのあの子Web版　Vol.14】

    NPO法人トナリビト代表。親を頼れない子ども・若者や社会的養護出身…

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    2022.05.13(金)

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    見ーつけた！

    G.W中、花博のインスタを見て、一般公開されてなさそうな場所で素敵…

    2022.05.18(水)

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    江津湖

    久しぶりに晴れたので江津湖に行きました。 ずっと思っていたけど、…

    2022.05.13(金)

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    love花壇から模様替え　蝶？＆イルカ　(^^♪

    ５月５日にアップした「Loveくまもと花博(^^♪」に変化がありま…

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熊本市東区健軍3‐38‐13
TEL
096-200-5624
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11時半～24時（ランチ11時半～15時、カフェ17時～24時）
休業日
木曜
席
21席

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特集

2017.10.06(金)

【388号】すぱいすフォーカス – 元気が戻った健軍へ行こう！

10月15日（日）8時45分～正午開催。集合場所は水前寺江津湖公園広木地区。湖畔を歩いた後…

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【388号】すぱいすフォーカス – 元気が戻った健軍へ行こう！

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紙面掲載日：2022.05.13（金）



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