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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    基本のマフィン生地を、ひと手間で3通りの味わいに！ 持ち運びに便利なので、ピクニックのおやつにもgoodです。

    2022.05.18(水)

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    マフィン3種【おうちでCOOK】

    基本のマフィン生地を、ひと手間で3通りの味わいに！ 持ち運びに便…

    手打ちうどん まとやの肉ごぼう天うどん

    2022.05.20(金)

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    サクサクのゴボウ天 甘辛い牛肉もたっぷり【グルマップ】

    手打ちうどん店の一番人気は「肉ごぼう天うどん」（写真・850円）。…

    pasta mafiaのパスタランチ

    2022.05.20(金)

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    県産素材にこだわった 選べるパスタランチ【グルマップ】

    今年2月オープン。県産素材を使い、昼はパスタを中心としたメニューを…

    2022.05.19(木)

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    山都町産そば粉で打つそばは喉越しが良く、風味豊か【麺’s すぱいす】

    民家を改装したそば処（どころ）。そば打ち歴20年以上の店主・竹下美…

    2022.05.12(木)

    すぱいす編集スタッフがおすすめ！ マイベストオブ焼き菓子

    すぱいす読者にもおすすめの焼き菓子を教えてもらいました。 …

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    ケースは増やさず、入るだけの量に服を厳選すること

    2022.05.18(水)

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    目指すは5分で衣替え！シーズンオフの服は引き出しへ【ゆっこの楽しくお片付け】

    “収納を楽しむこと”をコンセプトに整理収納を学ぶ「片付け相談室」を…

    2022.05.11(水)

    定年までに最低1800万円貯（た）めたい 工夫すべきポイントを教えて【家計簿チェック】

    浦田幸助FP事務所所長。個別相談への対応やセミナー開催など、活動は…

    2022.05.12(木)

    フレグランスランプが好評

    上通からオークス通り沿いのビル1階に移転した『ボン・ボヤージュ』の…

    2022.05.12(木)

    半期に一度の「ワコールセール」

    『鶴屋』本館6階大催事場で5/18（水）～23（月）、「半期に一度…

    2022.05.18(水)

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    上乃裏通りにおしゃれカフェオープン！　規格外の果物を使ったジュースが絶品【HAPPY図鑑Web版】

    家の徒歩圏内にカフェができてほしい20代後半ライター。家の近くで何…

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    春のデジタルスタンプラリーキャンペーン

    2022.05.19(木)

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    春のデジタルスタンプラリーキャンペーン

    通潤橋や五老ヶ滝、鮎の瀬大橋などの指定のスポットに行き、スマホでデ…

    2022.05.19(木)

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    おんぶの日マルシェ 〜家庭でできるセルフケア〜

    テーマに合ったグッズの販売ほか、足つぼのセルフケア体験など。助産師…

    2022.05.12(木)

    肥後ちゃぼ展

    国の天然記念物「肥後ちゃぼ」の保存と普及を目的に開催。品評会ほか、…

    2022.05.13(金)

    大漁！？ スジエビ釣りエコアくまもと

    小学生対象。定員10人。5/19（木）までにHPから申込。抽選制。…

    2022.05.13(金)

    「きょうりゅうってなんだろう」

    通常は見られない収蔵品を展示。恐竜や同じ時代を生きた生物の化石が紹…

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    2022.05.13(金)

    子どもとお買い物 おもしろエピソード【子育てラボ】

    外遊びが難しい梅雨の時季。おうちでどんな過ごし方をしているのか教え…

    2022.05.20(金)

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    動植物園スタッフが伝授！ 親子の動物観察ナビ【子育てラボ】

    「開園100周年記念サポーター」にご協力いただくと、一日飼育員体験…

    2022.05.18(水)

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    ひょっとして あの人も…【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

    2022.05.11(水)

    引っ越してから まあまあ たちます【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

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    2022.05.13(金)

    新しいメークの在り方「医療アートメーク」 3D・4D眉、クッキリ目元でメークタイム軽減【メディカル百科】

    手彫りにより、眉の毛並みを1本1本描いていく3D・4D眉といった技…

    ごりょう在宅クリニック 院長 柗山 知生氏

    2022.05.20(金)

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    自宅で24時間見守られる安心感 多職種連携で進む在宅医療【メディカル百科】

    患者さんが住み慣れた場所で、これまでと同じように健康に暮らすサポー…

    広重クリニック 院長 廣重 滋夫氏

    2022.05.20(金)

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    副鼻腔炎から続く気管支炎 自己判断で中断せず継続的な服薬を【メディカル百科】

    当院では4月から内科、呼吸器内科、耳鼻咽喉科の診療を行うことになり…

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    2022.05.20(金)

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    7級の問題（小学校4年生修了程度）【アタマにすぱいす】

    問題を拡大する（画像を開く） …

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    2022.05.19(木)

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    「熊本弁コージ苑ファイナル」

    熊本弁の一大旋風を巻き起こした前2作品から構想2年。お待たせしまし…

    2022.05.20(金)

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    ハーティ・心優（みゆう）の開運占い 2022.5/20〜5/26

    2022.05.13(金)

    すず&桃李の顔合わせで 贈るシリアスな人間ドラマ【カルチャールーム】

    本屋大賞を受賞した凪良ゆうの小説を、広瀬すずと松坂桃李のW主演で、…

    熊本父

    2022.05.18(水)

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    工事郎のぎゃんときゃぎゃん言う -其の123-

    「参った」の「かなわん」ではなく「思い通りにならない」。「かなわぬ…

    2022.05.11(水)

    専門知識に自身の経験をプラス！ 「痩せたい」気持ちに寄り添い減量を支援【すてきびと】

    フリーの管理栄養士としてオンラインでのパーソナルダイエット指導など…

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    2022.05.13(金)

    見ーつけた！

    G.W中、花博のインスタを見て、一般公開されてなさそうな場所で素敵…

    2022.05.18(水)

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    江津湖

    久しぶりに晴れたので江津湖に行きました。 ずっと思っていたけど、…

    2022.05.13(金)

    love花壇から模様替え　蝶？＆イルカ　(^^♪

    ５月５日にアップした「Loveくまもと花博(^^♪」に変化がありま…

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