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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    東区健軍 タイム 冷やしフォーボー(牛肉)990円

    2022.06.23(木)

    コク豊かでスパイシー 牛ミンチ入りの冷製スープ【麺’s すぱいす】

    ベトナムの麺料理・フォーを中心に、ベトナムやタイ、台湾などのアジア…

    2022.06.23(木)

    手軽に“菌活”で腸から元気に! 黒大豆を発酵させた『堤酒造』の無添加ドリンク「麹発酵黒豆搾り」

    「麹発酵黒豆搾り」(通常価格1本3456円)と「麹発酵黒大豆+ブル…

    2022.06.24(金)

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    3世代でファンが通う老舗レストラン【グルマップ】

    ソースやドレッシングまで手作りにこだわる料理は、昼も夜も定食として…

    KEITA 新鮮トマトの風味を楽しむシンプルなパスタ

    2022.06.17(金)

    新鮮トマトの風味を楽しむシンプルなパスタ【グルマップ】

    イタリア家庭料理店のおすすめは、フレッシュなトマトの風味を生かした…

    パンナコッタ 桃のコンポートのせ

    2022.06.29(水)

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    パンナコッタ 桃のコンポートのせ【おうちでCOOK】

    緩く固まるゼラチンの量で、ひと晩ゆっくり冷やし固めたパンナコッタ。…

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    2022.06.23(木)

    買い物中に車検が終わる! イオンモール熊本内にある『スマイルピット車検』土日祝も受け付けOK

    女性スタッフも多数在籍しているので、「気軽に相談できる」と知人に紹…

    2022.06.29(水)

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    街なかに居ながら森林(もり)を感じられる場所「Baumkuchen(バームクーヘン)」【し~ずのいいね!】

    宮村さんの活動は、店舗営業にとどまりません。熊本県内の小・中・高校…

    2022.06.23(木)

    今夜はどんな角度で眠る? これまでのイメージを一新する電動ベッドが登場

    お店には、より上質な眠りをサポートする機能的に優れ、長く使えるマッ…

    2022.06.30(木)

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    「車検で無駄な出費していませんか?」車検を安く、予約なしでスグできる!

    スタッフの接客も丁寧で、「気軽に相談できる」「車や車検のことを分か…

    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを

    2022.06.29(水)

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    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを【家計簿チェック】

    「お金ともっと仲良く!」を合言葉に、家計・住宅資金・保険・資産運用…

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    2022.06.30(木)

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    金峰自然楽校 ダイズの種おろし・川遊び・おやつ作り

    7/8(金)締切。金峰自然農園内で大豆(エダマメ)の種まき体験。大…

    2022.06.30(木)

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    収蔵品展 放浪の歌人宗不旱(そうふかん)/くまもとの歴史をよみとく

    文学分野では、熊本出身の放浪の歌人、宗不旱を紹介。歴史分野では加藤…

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    季節の常設展 春・夏

    同館の収蔵品から、星野富弘さんによる「ガクアジサイ」や「アサガオ」…

    2022.06.30(木)

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    少年民藝夏期学校「自然を編む」

    小中学生対象。先着20人。指導を受け、麦わらを編んでいちご籠や虫籠…

    2022.06.30(木)

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    夏の磯のいきもの観察会

    7/12(火)締切。定員40人。抽選制。環境に関する講座の後、付近…

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    2022.06.17(金)

    疲れが取れない、気分が不安定… 産後のママに起きる心身の変化【子育てラボ】

    実施施設ごとに料金が異なります …

    第1336回 おっぱいの達人

    2022.06.22(水)

    個人の意志を尊重してます【おっぱいの達人】

    <実話>桜田幸子 …

    毎日が忘れモノ おっぱいの達人

    2022.06.29(水)

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    毎日が忘れモノ【おっぱいの達人】

    <実話>桜田幸子 …

    教えて! 雨の日のおうちでの過ごし方

    2022.06.24(金)

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    教えて! 雨の日のおうちでの過ごし方 【子育てラボ】

    子どもが小さかった頃、雨の日の遊びと言えば隠れ家作りでした。ソファ…

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    ながしまクリニック 理事長・医師 長島 秀幸氏

    2022.06.24(金)

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    夏本番に向けて痛み少ない医療脱毛を 顔のたるみや目元の悩みは専門医へ【メディカル百科】

    はい。治療には切る方法と切らない方法があります。切らずにフェースラ…

    2022.06.23(木)

    手軽に“菌活”で腸から元気に! 黒大豆を発酵させた『堤酒造』の無添加ドリンク「麹発酵黒豆搾り」

    「麹発酵黒豆搾り」(通常価格1本3456円)と「麹発酵黒大豆+ブル…

    2022.06.17(金)

    「ワキガ・多汗症」「シワ・たるみ」 “切らない治療”なら日常生活にすぐ戻れます【メディカル百科】

    体への負担や日常生活への影響に不安がある方には、手術をしない“切ら…

    聖アンナレディスクリニック 院長 平井 伸幸氏

    2022.06.17(金)

    夏に増える婦人科系の悩みは早めに相談を【メディカル百科】

    「婦人科=内診」というイメージから、受診のハードルが高くなっている…

    松橋耳鼻咽喉科・内科クリニック 院長 松吉 秀武氏

    2022.06.17(金)

    つらい「めまい」 大半は耳が原因 慢性的に続く人は専門医に相談を【メディカル百科】

    問診をはじめ「目の動き」を見る眼振検査、聴力検査、画像検査などを行…

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    自分の考えを人にきちんと伝えるための練習として、学校や職場などで1分間スピーチを取り入れているところがあるようです。自分をアピールでき、コミュニケーションの糸口にもなるスピーチですが、ともすると相手に意図が伝わっていない場合も。そこで、うまく思いを伝えるコツを専門家に聞きました。

    2022.06.30(木)

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    思いを声に乗せて伝える 1分間スピーチ攻略法

    ※ダラダラ話し続けるバージョンと、攻略法を取り入れた話し方の違いを…

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    4月初旬のある日の1コマ

    2022.06.24(金)

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    選手同士の関係性が見える、ランニング風景【ロアッソ熊本通信】

    また、同じポジションや連携が必要なポジションの組み合わせも見られ、…

    (C)AC KUMAMOTO

    2022.06.30(木)

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    18日はホーム山口戦

    ロアッソ熊本は7月18日19時から、ホームえがお健康スタジアムで山…

    低糖質パン専門店「YOSHIPAN」オーナー 黒瀬 久芳さん

    2022.06.29(水)

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    低糖質パンでダイエットを実体験 おいしく健康を維持できる店を運営【すてきびと】

    昨年6月に低糖質パン専門店をオープンしました。代表商品の「スマート…

    (C)AC KUMAMOTO

    2022.06.23(木)

    7月6日はホーム徳島戦

    ロアッソ熊本は7月6日19時から、ホームえがお健康スタジアムで徳島…

    2022.06.23(木)

    Vol.50 道路マニアの僕が九州のへそから国道57号への愛を叫ぶ【熊大生のイマドキヒマドキ?】

    そして、なぜ「国道57号」が好きなのか。 それは、実家がある大分と…

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住所
中央区上通町9‐13 トーカンマンション1F
TEL
096-353-3441
営業時間
11時30分~22時(OS21時)、ランチは~14時OS、土・日曜、祝日は~15時OS
休業日
第1・3月曜
席
25席
駐車場
なし

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2018.06.22(金)

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国内外の上質な食材を扱う専門店「ホールスクエア」内にあるイタリアンレストラン。店内で販売さ…

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