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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    2020.01.17(金)

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    キクイモ、玄米の栄養を手軽に

    『阿蘇壱番屋』が販売している、「阿蘇さんさん玄米フレーク」（100…

    2020.01.17(金)

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    【507号】麺’s すぱいす – 幅広い層が通う唐人町通りの人気店 つけ麺 炎馬（えんま）

    中央区の唐人町通りにある、つけ麺専門店。店主の木下幸博さんが苦心の…

    2020.01.10(金)

    美味しいレシピ 新春特別編 – 菜脯蛋（ツァイプータン）

    昨年、大ブームとなったタピオカドリンク。発祥の地とされる台湾は外食…

    2020.01.10(金)

    こだわり「冠味噌」（かんむりみそ）

    創業150年の『フンドーダイ』が伝統の技術を駆使して作り上げた「冠…

    2020.01.10(金)

    1月11日（土）～13日（月・祝）、「新春感謝祭」

    フードパル熊本では12日（日）9時30分～15時、どんどや「正月の…

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    2020.01.17(金)

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    成人式のレンタル振り袖が好評

    美容室から貸衣装、写真撮影スタジオまでそろう総合サロン『YAE＆B…

    2020.01.10(金)

    【506号】ステキ女子を目指そう！ キャリア&マナーUP レッスン Lesson.60

    自分に厳しい人は、他人にも厳しいとよくいわれます。もちろん仕事の中…

    2020.01.10(金)

    【506号】夢も、懐もふくらむ 春財布

    会社に勤めながら革細工教室に通い、バッグや財布を中心に制作をスター…

    2020.01.17(金)

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    「理想のマイホームって、どんな家ですか？」

    当日は、同社リフォーム部によるリフォーム相談会も同時開催。 ※クー…

    2020.01.10(金)

    贅沢（ぜいたく）なおいしさ オーガニックドッグフード

    『エムズ』からナチュラルビューティー95％オーガニックドッグフード…

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    2020.01.10(金)

    みどりかわ湖どんど祭り

    10時～やぐら組み立て体験、正午に3基、18時に1基を点火（雨天時…

    2020.01.10(金)

    県民ふれあいコンサート

    県警音楽隊の34回目となる定期演奏会。佐賀県警音楽隊や信愛女学院中…

    2020.01.17(金)

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    妖怪マンガの歴史をたどる

    妖怪マンガのジャンルを確立した「ゲゲゲの鬼太郎」から「妖怪ウォッチ…

    2020.01.17(金)

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    お寺de落語 新春寄席2020

    アマチュア落語家による落語のほか、講談やお座敷遊び、曲芸などが披露…

    2020.01.17(金)

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    ちょっと昔の郷土玩具展

    同館収蔵品の中から、歴史や生活文化の中で生まれた「ちょっと昔」の郷…

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    2020.01.10(金)

    【506号】おっぱいの達人 第1210回

    ＜実話＞ 桜田 幸子 …

    2020.01.16(木)

    vol.6 行きたいのに行けない

    学校へ行けなくなり始めた頃に一番困ったのは、 脱水症状が出るほどの…

    2020.01.12(日)

    vol.5 中途覚醒をなくせ！！

    一日３〜４時間しか眠れてなくて、 ほぼ徹夜状態で過ごしていたことが…

    2020.01.17(金)

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    【507号】子育てラボ – 食べる VOL.379

    料理教室運営や食育活動、レシピ開発などを行う。子ども向け料理教室の…

    2020.01.17(金)

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    vol.7 とにかく眠れ

    受験生ということもあり、学校からは 「受験日に起きられる癖をつける…

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    2020.01.10(金)

    正月太りやたまった疲れ…　負担少ない施術で悩み解消して

    長島　はい、グルタチオンというタンパク質を体内に注入する方法があり…

    2020.01.10(金)

    【ドクターズメッセージ】美容外科

    山田　はい。いずれの場合もレーザーを用いた治療を行います。脇などに…

    2020.01.17(金)

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    産後太りに悩むママの救いの手に！ 評判の骨盤調整で出産前の体形を目指す

    産後の体形ケアは万全ですか。「出産前の服が入らなくなった」など、お…

    2020.01.10(金)

    【ドクターズメッセージ】がん治療科編

    藤岡　原則として週に1回、約1時間程度、体を温めるという治療を行い…

    2020.01.17(金)

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    二の腕やおなか、太ももの気になる脂肪 治療で理想のボディーラインに

    山尾　はい。どちらも体への負担が少ない治療法です。さらに脂肪を冷却…

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    2020.01.10(金)

    ブライト企業「保護者のための就活セミナー」開催

    同セミナーは熊本県ブライト企業推進業務の一環として行います。就職活…

    2020.01.17(金)

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    アメリカ留学でビジネスを学ぶ

    語学初心者でも語学学校の準備コースを経ることで、現地カレッジの語学…

    2020.01.10(金)

    2月から「附属小受験クラス」がスタート

    熊大附属小学校への圧倒的な合格実績を誇る『ふたば会』。附属小入試を…

    2020.01.10(金)

    【506号】アタマにすぱいす#019（漢検3級）

    問題を拡大する（画像を開く） …

    2020.01.10(金)

    2/28（金）、中村文昭氏の講演会を開催！

    2/28（金）13時30分～（開場13時）、くまもと県民交流館パレ…

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    2020.01.10(金)

    【506号】工事郎のぎゃんときゃぎゃん言う -其の五十七-

    「なん」と「かん」は熊本ではリズムがいいように、いつもペアで使いま…

    2020.01.10(金)

    【506号】つんどくよんどく – 吐く息が白くなるこの季節に

    映画と音楽と、楽しい酒のために働く書店員 …

    2020.01.10(金)

    【506号】カルチャールーム – ドレス・コード？ 着る人たちのゲーム 熊本市現代美術館

    私たちは毎日、朝起きたら服を着ます。その日の予定で選ぶこともあれば…

    2020.01.10(金)

    “トンネルの先の恐怖”へご招待

    「あそこはヤバすぎる！」。SNSやWEB上で恐怖の声が絶えない日本…

    2020.01.17(金)

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    【507号】村上美香のヒトコトつれづれ

    1971年、熊本市生まれ。第一高、熊本大文学部卒。94年に熊本県民…

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    2020.01.17(金)

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    合格祈願

    私の合格祈願スポットは、水道町にある「日限地蔵尊（ひぎりじぞうそん…

    2020.01.20(月)

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    甲佐町ぶらり。

    dining space 欒時さんでのんびりランチ ワンプレート…

    2020.01.15(水)

    雪の俵山を満喫

    寒波到来のニュースに背中を押されて、南阿蘇の俵山にやってきました。…

    2020.01.12(日)

    コスパ最高！！

    熊本出張の際、お昼ご飯を食べるところを探していました。 こちらの…

    2020.01.10(金)

    立田山のトンボ池と冬の空

    2時間ほど立田山を歩きました。落ち葉の道を抜けると、お祭り広場そば…

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2019.11.08(金)

乾燥野菜のギフトセット

美容と健康に関心がある女性に好評! 『マンマ』の「乾燥野菜」は 県産中心の国産野菜を衛生管…

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