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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    2020.07.31(金)

    ランチ&ディナー くりの実カフェ

    昼も夜も「ランチ」が食べられるカフェ。きび砂糖やこだわりの塩、米油…

    2020.07.31(金)

    おうちでCOOK – 意外な組み合わせのマッチングを楽しんで スイカとくず餅のきな粉かけ

    爽やかで涼しげな、和と洋のデザートです。スイカときな粉は、一緒に食…

    2020.07.31(金)

    【535号】麺’s すぱいす – 阿蘇のあか牛を中心に赤身肉を提供 焼肉厨房（ダイニング） あかいと

    合志市の大型商業集積地「アンビー熊本」内にある焼き肉店。阿蘇のあか…

    2020.08.07(金)

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    おうちでCOOK – 揚げたてに香ばしいごまだれを絡めて 肉巻きナスの串天

    教えてくれた人：池田春香さん／南阿蘇村…

    2020.08.07(金)

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    おうちでCOOK – 清涼感漂う夏メニュー ショウガ風味のトマトサラダ

    トマトのサラダは、汁ごとスプーンで召し上がってください。少し塩気を…

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    2020.08.07(金)

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    【536号】新しい生活様式でも実践！ 節水くまもとStyle

    すぱいすでおなじみ「おっぱいの達人」の作者・桜田幸子さんが描く、「…

    2020.08.07(金)

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    【536号】”お金のプロ”がズバリ！家計簿チェック

    採用分には商品券3000円分進呈。 …

    2020.08.08(土)

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    【536号】HAPPY図鑑Web版

    食べ物はとにかくイチゴ味をチョイスする、20代前半ライター。常にイ…

    2020.07.31(金)

    【535号】知りたい！お金の話

    採用分には商品券3000円分進呈。 …

    2020.08.01(土)

    【535号】HAPPY図鑑Web版

    自粛のため街角パトロールもお休み中の主婦ライター。わが家で「冷やし…

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    2020.08.07(金)

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    トークショー「女の一生。カラダだって、山あり、谷あり」

    先着80人。詩人・伊藤比呂美さんと熊本大学病院准教授・大場隆さんに…

    2020.08.07(金)

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    企画展「恐竜」

    人気の恐竜ティラノサウルスやトリケラトプスの頭骨、プロバクトロサウ…

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    「PIANO on STAGE」 ～唯一無二の体験をあなたに～

    ステージ上で、スタインウェイのピアノを演奏できます。対象は熊本市内…

    2020.08.07(金)

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    天草夏の窯めぐり

    天草市内の15窯元と2人の陶芸家が、4期に分けて合同で窯めぐりを開…

    2020.08.07(金)

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    「特別招待券」プレゼント

    『ユナイテッド・シネマ熊本』では、観客が安心して映画を楽しめるよう…

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    2020.07.31(金)

    【535号】おっぱいの達人 第1239回

    ＜実話＞桜田幸子 …

    2020.07.31(金)

    【535号】子育てラボ – 楽しむ VOL.400

    （1）ペットボトルの側面に、2cm〜4cmぐらいの幅にテープを巻く…

    2020.08.07(金)

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    【536号】子育てラボ – 楽しむ VOL.401

    環境庁の名水百選に登録されるほど水質が良い水源。毎分60トンもの湧…

    2020.08.07(金)

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    【536号】おっぱいの達人 第1240回

    ＜実話＞桜田幸子 …

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    2020.07.31(金)

    【535号】くまもと戦争遺跡を訪ねて

    山深い球磨郡錦町木上（きのえ）地区で発見された人吉海軍航空基地跡は…

    2020.08.07(金)

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    【536号】アタマにすぱいす#027（漢検5級）

    問題を拡大する（画像を開く） …

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    2020.07.31(金)

    【535号】オール男性スタッフによる「男」のための不定期連載 すぱ男（だん） 第15回 今こそ熱く語りたい！ 高校野球編

    栫　目標だった甲子園出場がなくなった今では気休めにしかならないけど…

    2020.08.07(金)

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    【536号】すぱいすフォーカス – 家電販売スタッフが実際に使って良かった！ 推し家電

    炭酸水メーカーの中でイチオシの商品です。水のみに対応する製品が多い…

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    ハーティ・心優（みゆう）の開運占い 2020 8.7 – 8.13

    2020.07.31(金)

    【535号】川上優子のBeauty is Vol.27

    私の指導するチームでは、「主体性と自立(自律)」を理念としています…

    2020.08.07(金)

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    【536号】すてきびと – クラフトビール醸造家 荒木 信也さん

    自家栽培したホップと、パール柑や晩柑、デコポンなど旬を感じられるフ…

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    2020.07.27(月)

    夏山を歩きながら

    GoToトラベルで大分県へ旅行しました。 緑が輝く夏の由布岳を登…

    2020.07.30(木)

    城島・猪の瀬戸湿原　オオキツネノカミソリ　(^^♪

    標高約７００ｍの高原に形成された湿原。やまなみハイウェイ沿いに、城…

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    八代を応援！

    豪雨災害で被災した地域の応援をしたい！ 現地に行ってボランティア…

    2020.08.03(月)

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    オクラの花咲く実家の景色

    暑中お見舞い申し上げます。 八代市の実家に毎週介護帰省をしていま…

    2020.08.02(日)

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    おやつ家菓音さんの 私のチーズケーキ2,200円 やっと購入で…

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2019.12.06(金)

【501号】着ぶくれしない ざっくりニットコーデ

凝ったデザインは小胸を隠してくれる上、くびれをさりげなく強調できます。シンプルにデニムと合…

  • ニット

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紙面掲載日：2020.08.07（金）



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