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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    2021.07.23(金)

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    一二三（ひふみ）食堂

    古民家をリノベーションして昨年オープン。地元食材を使った野菜たっぷ…

    2021.07.16(金)

    おうちでCOOK – イカや昆布のうま味もたっぷり 松前風ゴーヤーの酢漬け

    〈教えてくれたのは〉森山ふみ子さん ゴーヤーに苦手意識がある人に…

    2021.07.23(金)

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    カザミドリダイナー

    昨年、豊前街道沿いに移転した、ガッツリ系ランチが人気のダイナー。写…

    2021.07.16(金)

    DINING GARDEN 沙羅（さら）

    住宅街にある隠れ家的な和食ダイニング。窓の外に広がる日本庭園を眺め…

    2021.07.23(金)

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    「くまもとon the RICE」

    すぱいす編集部が厳選した、ご飯の上にのせたくなる熊本の味を紹介する…

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    2021.07.16(金)

    【584号】すぱいすフォーカス – オフこそ楽しむ夏マスク

    紫外線量が増える真夏に気を付けたいのが、マスク着用による日焼け。マ…

    2021.07.16(金)

    【584号】ゆっこの楽しくお片付け

    “収納を楽しむこと”をコンセプトに整理収納を学ぶ「片付け相談室」を…

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    【584号】”お金のプロ”がズバリ！家計簿チェック

    採用分には商品券3000円分進呈。 …

    2021.07.17(土)

    【584 号】HAPPY図鑑Web版

    性格が両極端な男児2人の育児に奮闘中の30代後半ライター。もうすぐ…

    2021.07.16(金)

    【584号】見つけた！ くまもと手づくりCollection #056

    素朴な花の絵柄がかわいい和ろうそく。火をともす上の部分が太くなって…

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    2021.07.16(金)

    池山水源ライトアップ

    池山水源の水源周辺や橋がライトアップされ、いつもとは違う、幻想的な…

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    特別講演会「林原美術館の見どころ紹介＆ギャラリートーク」

    先着35人程度。特別展「洛中洛外図屏風と大名文化」の関連イベント。…

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    ソーラーミニカーを作ろう！！

    小学生対象。定員10人。7/23（祝）締切。応募多数の場合は抽選。…

    2021.07.23(金)

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    ひとよし再興（最高） フォトコンテスト

    「今の人吉」が感じられる写真をインスタグラムで募集するコンテスト。…

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    水かけまつり

    各回定員あり。ふれあいタイム開催時に、イルカがジャンプや、尾びれや…

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    2021.07.23(金)

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    【585号】子育てラボ – 投稿 VOL.438

    最初は園の給食もおやつもなかなか食べてくれなかった娘。通い始めて3…

    2021.07.16(金)

    【584号】子育てラボ – 知る・学ぶ VOL.437

    簡単な実験や工作の中に、「科学の不思議」が詰まっています。 …

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    【584号】おっぱいの達人 第1288回

    ＜実話＞桜田幸子 …

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    ＜実話＞桜田幸子 …

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    2021.07.16(金)

    【584号】親子で考える 目の教室 第5回 遺伝と環境要因が考えられる近視 メガネやコンタクト、点眼薬などで治療

    一般的には見えにくくなったら、眼科を受診後、まずはメガネで矯正し、…

    2021.07.23(金)

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    Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.53【後頭部にこぶしをあてて腹筋体操】

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    【584号】アタマにすぱいす#037（漢検3級）

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    2021.07.16(金)

    演奏と絵本の「ブレーメンの音楽隊」

    8/9（月・休）、金管楽器と絵本のコラボ「絵本deクラシック」が市…

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    【585号】つんどくよんどく – 普遍的で新しい新時代の青春小説

    今年の『第8回高校生直木賞』を受賞した本作！ さすが高校生！ ワカ…

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    1996年にフィンランドで生まれたスポーツ「モルック」。近年、テレ…

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    山鹿市鹿本町にある一本松公園へやって来ました。 羽根の大きさでは…

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    素敵な五輪マーク

    五輪マークを象ったかすみそうのリース。 熊日新聞に載っていて素敵…

    2021.07.15(木)

    江津湖のベンチで

    暑中お見舞い申し上げます。 夕方七時前。 江津湖畔は、ジョギン…

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2020.04.12(日)

【519号】HAPPY図鑑Web版

車は助手席より運転席派のアラサー女性ライター。初めての土地でもカーナビなしで突き進みます（…

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