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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    キリン 午後の紅茶 for HAPPINESS 熊本県産いちごティー

    2022.06.23(木)

    「熊本県産いちごティー」第2弾

    好評だった『キリンビバレッジ』の「キリン 午後の紅茶 for HA…

    2022.06.24(金)

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    地域に愛される 町のお菓子屋さん【グルマップ】

    和菓子店として創業し、3年前の移転を機に洋菓子を販売。看板スイーツ…

    東区健軍 タイム 冷やしフォーボー（牛肉）990円

    2022.06.23(木)

    コク豊かでスパイシー 牛ミンチ入りの冷製スープ【麺’s すぱいす】

    ベトナムの麺料理・フォーを中心に、ベトナムやタイ、台湾などのアジア…

    2022.06.23(木)

    手軽に“菌活”で腸から元気に！　黒大豆を発酵させた『堤酒造』の無添加ドリンク「麹発酵黒豆搾り」

    「麹発酵黒豆搾り」（通常価格１本3456円）と「麹発酵黒大豆＋ブル…

    KEITA 新鮮トマトの風味を楽しむシンプルなパスタ

    2022.06.17(金)

    新鮮トマトの風味を楽しむシンプルなパスタ【グルマップ】

    イタリア家庭料理店のおすすめは、フレッシュなトマトの風味を生かした…

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    2022.06.23(木)

    投資でお金を育てて将来に備えよう　資産運用のポイントを伝授する無料セミナー

    【講師プロフィール】 CSアセット熊本支店長 太田雅幸氏 ＣＳアセ…

    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを

    2022.06.29(水)

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    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを【家計簿チェック】

    「お金ともっと仲良く！」を合言葉に、家計・住宅資金・保険・資産運用…

    2022.06.23(木)

    お風呂の時間をもっと快適に！　『東急ハンズ』の収納グッズで自分好みにカスタマイズ【し～ずのいいね！】

    他にもトレンドのアイテムや便利グッズが豊富にそろうので、ぜひ探しに…

    2022.06.30(木)

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    「車検で無駄な出費していませんか？」車検を安く、予約なしでスグできる！

    スタッフの接客も丁寧で、「気軽に相談できる」「車や車検のことを分か…

    2022.06.23(木)

    今夜はどんな角度で眠る？　これまでのイメージを一新する電動ベッドが登場

    お店には、より上質な眠りをサポートする機能的に優れ、長く使えるマッ…

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    2022.06.30(木)

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    金峰自然楽校 ダイズの種おろし・川遊び・おやつ作り

    7/8（金）締切。金峰自然農園内で大豆（エダマメ）の種まき体験。大…

    2022.06.23(木)

    九州脊梁の山と星の写真展＆アウトドア展

    山と星をモチーフにした神秘的な風景写真約30点が展示されるほか、ア…

    2022.06.23(木)

    夏休み親子映画まつり7月

    2020年に公開された「トロールズミュージック★パワー」を無料上映…

    2022.06.30(木)

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    夏の磯のいきもの観察会

    7/12（火）締切。定員40人。抽選制。環境に関する講座の後、付近…

    2022.06.30(木)

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    けんぶんセレクトステージ

    短編演劇コンクール「劇王」で全国優勝するなど全国で活動する在熊の劇…

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    毎日が忘れモノ おっぱいの達人

    2022.06.29(水)

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    毎日が忘れモノ【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

    2022.06.17(金)

    疲れが取れない、気分が不安定… 産後のママに起きる心身の変化【子育てラボ】

    実施施設ごとに料金が異なります …

    教えて！ 雨の日のおうちでの過ごし方

    2022.06.24(金)

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    教えて！ 雨の日のおうちでの過ごし方 【子育てラボ】

    子どもが小さかった頃、雨の日の遊びと言えば隠れ家作りでした。ソファ…

    第1336回 おっぱいの達人

    2022.06.22(水)

    個人の意志を尊重してます【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

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    2022.06.23(木)

    手軽に“菌活”で腸から元気に！　黒大豆を発酵させた『堤酒造』の無添加ドリンク「麹発酵黒豆搾り」

    「麹発酵黒豆搾り」（通常価格１本3456円）と「麹発酵黒大豆＋ブル…

    ながしまクリニック 理事長・医師 長島 秀幸氏

    2022.06.24(金)

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    夏本番に向けて痛み少ない医療脱毛を 顔のたるみや目元の悩みは専門医へ【メディカル百科】

    はい。治療には切る方法と切らない方法があります。切らずにフェースラ…

    松橋耳鼻咽喉科・内科クリニック 院長 松吉 秀武氏

    2022.06.17(金)

    つらい「めまい」 大半は耳が原因 慢性的に続く人は専門医に相談を【メディカル百科】

    問診をはじめ「目の動き」を見る眼振検査、聴力検査、画像検査などを行…

    聖アンナレディスクリニック 院長 平井 伸幸氏

    2022.06.17(金)

    夏に増える婦人科系の悩みは早めに相談を【メディカル百科】

    「婦人科＝内診」というイメージから、受診のハードルが高くなっている…

    2022.06.17(金)

    「ワキガ・多汗症」「シワ・たるみ」 “切らない治療”なら日常生活にすぐ戻れます【メディカル百科】

    体への負担や日常生活への影響に不安がある方には、手術をしない“切ら…

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    自分の考えを人にきちんと伝えるための練習として、学校や職場などで1分間スピーチを取り入れているところがあるようです。自分をアピールでき、コミュニケーションの糸口にもなるスピーチですが、ともすると相手に意図が伝わっていない場合も。そこで、うまく思いを伝えるコツを専門家に聞きました。

    2022.06.30(木)

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    思いを声に乗せて伝える 1分間スピーチ攻略法

    ※ダラダラ話し続けるバージョンと、攻略法を取り入れた話し方の違いを…

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    2022.06.30(木)

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    ひびのこづえ展 7/2から開催

    舞台セットや衣装などを手掛け、演劇やテレビなど幅広い場で活躍するコ…

    あてなよる 大原千鶴の簡単・絶品おつまみ帖

    2022.06.24(金)

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    一日の終わりに気の利いた”あて”を【つんどく よんどく】

    雑誌・実用書・地図担当。 JPIC読書アドバイザー …

    2022.06.23(木)

    Vol.50 道路マニアの僕が九州のへそから国道57号への愛を叫ぶ【熊大生のイマドキヒマドキ？】

    そして、なぜ「国道57号」が好きなのか。 それは、実家がある大分と…

    4月初旬のある日の1コマ

    2022.06.24(金)

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    選手同士の関係性が見える、ランニング風景【ロアッソ熊本通信】

    また、同じポジションや連携が必要なポジションの組み合わせも見られ、…

    （C）AC KUMAMOTO

    2022.06.23(木)

    7月6日はホーム徳島戦

    ロアッソ熊本は7月6日19時から、ホームえがお健康スタジアムで徳島…

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2022.01.07(金)

吟醸香際立つ「白岳KAORU」

本格米焼酎・白岳から生まれた「白岳KAORU」。お米本来のうま味と吟醸香（ライスアロマ）が…

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