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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    2021.07.16(金)

    DINING GARDEN 沙羅（さら）

    住宅街にある隠れ家的な和食ダイニング。窓の外に広がる日本庭園を眺め…

    2021.07.17(土)

    【584 号】HAPPY図鑑Web版

    性格が両極端な男児2人の育児に奮闘中の30代後半ライター。もうすぐ…

    2021.07.23(金)

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    一二三（ひふみ）食堂

    古民家をリノベーションして昨年オープン。地元食材を使った野菜たっぷ…

    2021.07.23(金)

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    「くまもとon the RICE」

    すぱいす編集部が厳選した、ご飯の上にのせたくなる熊本の味を紹介する…

    2021.07.16(金)

    おうちでCOOK – ビタミンもしっかり取れる腸活ドリンク ゴーヤーのヨーグルトスムージー

    〈教えてくれたのは〉森山ふみ子さん ゴーヤーに苦手意識がある人に…

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    2021.07.16(金)

    【584号】ゆっこの楽しくお片付け

    “収納を楽しむこと”をコンセプトに整理収納を学ぶ「片付け相談室」を…

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    【585号】知りたい！お金の話

    採用分には商品券3000円分進呈。 …

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    【584号】”お金のプロ”がズバリ！家計簿チェック

    採用分には商品券3000円分進呈。 …

    2021.07.16(金)

    【584号】すぱいすフォーカス – オフこそ楽しむ夏マスク

    紫外線量が増える真夏に気を付けたいのが、マスク着用による日焼け。マ…

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    2021.07.23(金)

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    ひとよし再興（最高） フォトコンテスト

    「今の人吉」が感じられる写真をインスタグラムで募集するコンテスト。…

    2021.07.23(金)

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    清正公頓写会（とんしゃえ）

    加藤清正を供養するために、僧侶たちが写経を奉納します。20時～は拝…

    2021.07.23(金)

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    夏の科学体験〜空気と水

    小学生以上対象。先着15人。小学校教諭の藤原詔子さんを講師に、空気…

    2021.07.16(金)

    企画展「恐竜からイルカまで天草一億年の旅」

    恐竜の化石や岩石標本、魚や動物のはく製など天草地域に関係する標本を…

    2021.07.16(金)

    おおづ日曜市

    同町産の野菜や、豚肉で作った加工品などを販売。フリーマーケットや、…

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    2021.07.16(金)

    【584号】子育てラボ – 知る・学ぶ VOL.437

    簡単な実験や工作の中に、「科学の不思議」が詰まっています。 …

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    ＜実話＞桜田幸子 …

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    最初は園の給食もおやつもなかなか食べてくれなかった娘。通い始めて3…

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    2021.07.16(金)

    【584号】親子で考える 目の教室 第5回 遺伝と環境要因が考えられる近視 メガネやコンタクト、点眼薬などで治療

    一般的には見えにくくなったら、眼科を受診後、まずはメガネで矯正し、…

    2021.07.23(金)

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    Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.53【後頭部にこぶしをあてて腹筋体操】

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    【584号】アタマにすぱいす#037（漢検3級）

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    2021.07.23(金)

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    流された「キジ馬くん」の物語が絵本に

    昨年7月の豪雨による球磨川の氾濫で流された、郷土玩具きじ馬の巨大オ…

    2021.07.16(金)

    「テオ・ヤンセン展」開催中

    熊本市現代美術館ではオランダのアーティスト、テオ・ヤンセンが母国の…

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    それからは自然と時間帯も合い、お互いのこともよく知っている高校の友…

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    1976年の第21回モントリオール大会（カナダ）の柔道男子無差別級…

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    8/11（水）～29（日）、大分県竹田市にある「TAOの里」で「T…

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    2021.07.14(水)

    肥後朝顔を見たよ

    こんにちは。 肥後朝顔の展示を見に行ってきました。 そこで…

    2021.07.15(木)

    江津湖のベンチで

    暑中お見舞い申し上げます。 夕方七時前。 江津湖畔は、ジョギン…

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お出かけ大好きな３０代後半ライター。気分転換にアクセサリー店に行くと、最低２個はピアスを買…

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