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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    パンナコッタ 桃のコンポートのせ

    2022.06.29(水)

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    パンナコッタ 桃のコンポートのせ【おうちでCOOK】

    緩く固まるゼラチンの量で、ひと晩ゆっくり冷やし固めたパンナコッタ。…

    2022.06.24(金)

    地域に愛される 町のお菓子屋さん【グルマップ】

    和菓子店として創業し、3年前の移転を機に洋菓子を販売。看板スイーツ…

    2022.06.23(木)

    手軽に“菌活”で腸から元気に! 黒大豆を発酵させた『堤酒造』の無添加ドリンク「麹発酵黒豆搾り」

    「麹発酵黒豆搾り」(通常価格1本3456円)と「麹発酵黒大豆+ブル…

    ROYed(ロイド)ランチコース

    2022.07.01(金)

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    複合ビルに4月オープン! 体に優しい本格イタリアン【グルマップ】

    「自然」をコンセプトにした複合ビル「243」に入るイタリアンの店。…

    4月にオープンした焼肉ビアガーデン クロイシガーデン

    2022.06.24(金)

    子どもも大人も笑顔になる遊び場【グルマップ】

    4月にオープンした焼肉ビアガーデンは、好きなお肉のパックを選んで焼…

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    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを

    2022.06.29(水)

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    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを【家計簿チェック】

    「お金ともっと仲良く!」を合言葉に、家計・住宅資金・保険・資産運用…

    熊本豪雨から2年 「再生」を支える人たち

    2022.07.01(金)

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    熊本豪雨から2年 「再生」を支える人たち

    熊本地震からの復興を支援しようと2017年にスタートした「くまもと…

    2022.07.01(金)

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    新町の小さなお花屋さん『ECHO(エコー)』 フラワーバッグなど贈り物のアイデアが満載【し~ずのいいね!】

    雨の日でも、いや、元気が出ない雨の日だからこそ、お花を買いに行きた…

    2022.06.23(木)

    夏のエアコン購入で後悔したくない方必見! 創業37年の実績を持つプロにご相談を

    「コンセントから煙が出て慌てて連絡したら、すぐに対応してくれた」「…

    2022.06.23(木)

    憧れの「檜(ひのき)の家」益城町で理想の住まいを 6/25、26に建売2棟同時販売会

    同社では、この他にも合志市豊岡などの分譲地、建売住宅を取り扱ってい…

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    2022.06.30(木)

    NEW

    少年民藝夏期学校「自然を編む」

    小中学生対象。先着20人。指導を受け、麦わらを編んでいちご籠や虫籠…

    2022.06.23(木)

    ダイナソーアドベンチャーツアー 大恐竜パーク

    エリア内に、動いたりほえたりする11種17体の恐竜が登場。専用アプ…

    2022.06.23(木)

    九州脊梁の山と星の写真展&アウトドア展

    山と星をモチーフにした神秘的な風景写真約30点が展示されるほか、ア…

    秋まで待てない落語会

    2022.06.23(木)

    「秋まで待てない落語会」熊本公演

    この秋、福岡市で開かれる「第十六回博多・天神落語まつり」。そのプレ…

    2022.06.23(木)

    美術家連盟 美術講演会

    定員200人。現代美術について執筆、編集を行い、写真家としても活動…

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    毎日が忘れモノ おっぱいの達人

    2022.06.29(水)

    NEW

    毎日が忘れモノ【おっぱいの達人】

    <実話>桜田幸子 …

    2022.07.01(金)

    NEW

    「親を頼らない」という選択肢しかない若者も【となりのあの子Web版 Vol.16】

    NPO法人トナリビト代表。親を頼れない子ども・若者や社会的養護出身…

    第1336回 おっぱいの達人

    2022.06.22(水)

    個人の意志を尊重してます【おっぱいの達人】

    <実話>桜田幸子 …

    教えて! 雨の日のおうちでの過ごし方

    2022.06.24(金)

    教えて! 雨の日のおうちでの過ごし方 【子育てラボ】

    子どもが小さかった頃、雨の日の遊びと言えば隠れ家作りでした。ソファ…

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    ながしまクリニック 理事長・医師 長島 秀幸氏

    2022.06.24(金)

    夏本番に向けて痛み少ない医療脱毛を 顔のたるみや目元の悩みは専門医へ【メディカル百科】

    はい。治療には切る方法と切らない方法があります。切らずにフェースラ…

    関歯科医院 院長 関 光輝氏

    2022.07.01(金)

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    正確さが求められるインプラント治療 手術にデジタル技術を応用【メディカル百科】

    これまで治療を諦めていた人にも、進歩した歯科技術により自分の歯と同…

    2022.06.23(木)

    手軽に“菌活”で腸から元気に! 黒大豆を発酵させた『堤酒造』の無添加ドリンク「麹発酵黒豆搾り」

    「麹発酵黒豆搾り」(通常価格1本3456円)と「麹発酵黒大豆+ブル…

    宮﨑 康二氏

    2022.07.01(金)

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    不妊や卵巣がん、脳梗塞などのリスクも 最近増加傾向にある「子宮内膜症」【メディカル百科】

    子宮内膜症が卵巣に発生した「卵巣チョコレート嚢胞(のうほう)」の卵…

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    自分の考えを人にきちんと伝えるための練習として、学校や職場などで1分間スピーチを取り入れているところがあるようです。自分をアピールでき、コミュニケーションの糸口にもなるスピーチですが、ともすると相手に意図が伝わっていない場合も。そこで、うまく思いを伝えるコツを専門家に聞きました。

    2022.06.30(木)

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    思いを声に乗せて伝える 1分間スピーチ攻略法

    ※ダラダラ話し続けるバージョンと、攻略法を取り入れた話し方の違いを…

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    (C)AC KUMAMOTO

    2022.06.23(木)

    7月6日はホーム徳島戦

    ロアッソ熊本は7月6日19時から、ホームえがお健康スタジアムで徳島…

    2022.07.01(金)

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    ハーティ・心優(みゆう)の開運占い 2022.7/1〜7/7

    練習で見つけた運命のパートナー【荒木直美の婚喝百景】

    2022.06.23(木)

    練習で見つけた運命のパートナー【荒木直美の婚喝百景】

    あらき・なおみ 婚活コーディネーターとして、千数百組のカップルを誕…

    2022.06.23(木)

    Vol.50 道路マニアの僕が九州のへそから国道57号への愛を叫ぶ【熊大生のイマドキヒマドキ?】

    そして、なぜ「国道57号」が好きなのか。 それは、実家がある大分と…

    2022.06.30(木)

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    熊本ゆかりのアーティストが集結!

    「ふるさとの宝を! コンサート~復興から未来へ~Vol.5」が7/…

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