元記事:【588号】すぱいすフォーカス – 一皿で大満足♡ スープごはん

材料/2人分
リンゴ
1個
ニンジン
1本
タマネギ
1/2個
バター
大さじ1
牛乳
200mL
少々
こしょう
少々
生クリーム
少々
カレー粉、ナツメグ、ショウガ
少々
【ニョッキ】
薄力粉
100g
卵黄
1個
ジャガイモ
中2個
少々
作り方
  1. 1

    ジャガイモは皮付きのままゆで(電子レンジでもOK)、皮をむいてつぶす。

  2. 2

    ニョッキの他の材料を加え、ひとまとまりになるよう混ぜ、直径1cm程度の棒状にして、一口サイズに切り、形を作る。

  3. 3

    たっぷりのお湯でゆで、浮いてきたらザルなどに取り出す。

  4. 4

    リンゴ、ニンジン、タマネギをすりおろし(フードプロセッサーでも可)、軽くバターで炒める。

  5. 5

    牛乳を加え、塩、こしょうで味付けし、火にかける。

  6. 6

    ニョッキと合わせ、生クリーム、カレー粉、ナツメグ、ショウガを加えて盛り付ける。

満足 POINT

ニョッキのでんぷん質がスープをひとまとまりにしてくれるので、スープグラタンのような、腹持ちの良い一品になります。

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