元記事:【601号】すぱいすフォーカス – ぐっすり眠れる”ほっと”ドリンク

材料/作りやすい分量 710kcal
リンゴ
1個(約250g)
レモン果汁
大さじ1
きび砂糖(上白糖、三温糖でもOK)
150g
作り方
  1. 1

    リンゴを洗い、水気をしっかり拭いて8等分にする。芯を取り除いて皮付きのまま3mmの薄切りにカット

  2. 2

    保存容器に(1)を1/4程度入れ砂糖を加える。さらにリンゴを重ね砂糖を加える、という作業を繰り返す

  3. 3

    最後にレモン果汁を加え、ふたをして冷蔵庫に。リンゴがしんなりするまで3〜4時間程度おく

※保存中は、濃度が均一になるよう時々かき混ぜる

このレシピを印刷する