パパと一緒に料理を作ろう!
いつもは忙しいパパだけど、たまには家族のために料理を作ってみませんか。せっかくなら子どもと一緒に作ると楽しさも倍増 ! 簡単にできてママも喜ぶレシピをプレイラボPaPa代表の水野直樹さんに教えてもらいました。
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材料/4人分
ズッキーニ
2本
豚バラスライス
12枚
塩、こしょう
少々
ミニトマト
4個
フレンチドレッシング
少々
作り方
  1. 1

    ズッキーニは縦方向に細長く切り、6等分する

  2. 2

    (1)に豚バラスライスを巻き付け、塩、こしょうをふる
    【ポイント】肉を巻き付けるのは子どもでも楽しく作業できます! 生肉を扱った後は、しっかり手を洗いましょう

  3. 3

    フライパンを熱し、肉がはがれないように、巻き終わりを下にして焼く

  4. 4

    焦げないようにひっくり返す。全体に火が通ったら、半分に切って皿に盛る

  5. 5

    ミニトマトを添え、フレンチドレッシングをかけたら完成

アレンジ

ズッキーニの代わりにゆでたニンジン、アスパラガスを使ってもOK

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