大人も子どもも大好きなグラタンにアレンジ。アボカドが苦手な人でもおいしく食べられます。皮を器として使えば、盛り付けがおしゃれ&片付けが楽チン!

調理時間:約15分

レシピ提供者:料理研究家、管理栄養士、フードコーディネーター 相藤 春陽さん

材料/2人分
アボカド(大)
1個
【A】
水煮コーン(缶)
10g
ウインナー
10g
牛乳
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
塩・こしょう
各少々
【B】
ミニトマト
2個
ピザ用チーズ
適量
パン粉
適量
バター
1g
作り方
  1. 1

    アボカドを切って種を取り除き、実を皮から1cmほど残してくりぬく。ウインナーを約5mm幅に切り、ミニトマトを横半分に切る。

  2. 2

    くりぬいたアボカドとAをボウルに入れて混ぜ合わせ、アボカドの皮に詰め、その上にミニトマトを並べる。

  3. 3

    (2)の上にBをのせて耐熱皿に入れ、200℃に予熱しておいたオーブンで焼き目が付くまで焼く(約10分)。
    ※オーブントースターでも可(約10分)

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具材は、自宅にあるものや好きなものなど何でもOK。アボカドとクリームチーズ、塩・こしょうだけでもおいしい♪

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