作り方

1. 1

   そうめんはゆでて、水で洗い水気を切る

2. 2

   耐熱ボウルにカレー、ほぐしたツナ、角切りトマト、めんつゆを入れて混ぜ合わせる

3. 3

   （2）にラップをかけて電子レンジ500wで2分間加熱する。ラップを外し、よく混ぜたらもう一度ラップをかけて、さらに1分間加熱する

4. 4

   （3）を深めの器に入れる。皿にそうめんを盛り付け、小口切りにした小ネギを散らす