元記事：【508号】2020年は豆まめしく！

材料／2人前
大豆（ゆで）
50g
クリームチーズ
40g
イタリアンパセリ、バジル
お好みで
【A】
ヨーグルト
大さじ1/2
みそ
小さじ1/2
ニンニクのすりおろし
少々
こしょう
少々

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作り方

  1. 1

    大豆をつぶして、クリームチーズと混ぜる

  2. 2

    （1）にAと刻んだハーブを混ぜる

point

大豆はフードプロセッサーでつぶすと手早くできますが、すり鉢などでも代用できます

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