元記事:【529号】災害時の食事の備えに役立つ!ローリングストックを知っていますか?
材料/1人分
- 豚肉
- 約50g
- しょうが
- 適量(チューブ入りのもの)
- めんつゆ
- 大さじ1程度(2倍濃縮のもの)
作り方
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1
全ての材料をポリ袋に入れ、なじませる
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2
袋を結び、鍋で煮込む
元記事:【529号】災害時の食事の備えに役立つ!ローリングストックを知っていますか?
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全ての材料をポリ袋に入れ、なじませる
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袋を結び、鍋で煮込む
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掲載号【571号】
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