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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    2022.05.19(木)

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    山都町産そば粉で打つそばは喉越しが良く、風味豊か【麺’s すぱいす】

    民家を改装したそば処（どころ）。そば打ち歴20年以上の店主・竹下美…

    2022.05.06(金)

    ホワイトソースを作らなくてOK シーフードポテトグラタン

    元記事：3ステップで混ぜて焼くだけ ごちそうレシピ…

    2022.05.06(金)

    袋で作るから手が汚れない 豆腐チキンナゲット

    元記事：3ステップで混ぜて焼くだけ ごちそうレシピ…

    2022.05.06(金)

    5分で仕込み完了！漬け込み要らずのタンドリーチキン

    元記事：3ステップで混ぜて焼くだけ ごちそうレシピ…

    2022.05.06(金)

    お得に満腹になれる充実のランチセット【グルマップ】

    四川・広東・台湾系の店で腕を磨いたご主人が、手作りにこだわり、おい…

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    2022.05.12(木)

    フレグランスランプが好評

    上通からオークス通り沿いのビル1階に移転した『ボン・ボヤージュ』の…

    2022.05.12(木)

    半期に一度の「ワコールセール」

    『鶴屋』本館6階大催事場で5/18（水）～23（月）、「半期に一度…

    2022.05.18(水)

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    上乃裏通りにおしゃれカフェオープン！　規格外の果物を使ったジュースが絶品【HAPPY図鑑Web版】

    家の徒歩圏内にカフェができてほしい20代後半ライター。家の近くで何…

    2022.05.11(水)

    定年までに最低1800万円貯（た）めたい 工夫すべきポイントを教えて【家計簿チェック】

    浦田幸助FP事務所所長。個別相談への対応やセミナー開催など、活動は…

    ケースは増やさず、入るだけの量に服を厳選すること

    2022.05.18(水)

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    目指すは5分で衣替え！シーズンオフの服は引き出しへ【ゆっこの楽しくお片付け】

    “収納を楽しむこと”をコンセプトに整理収納を学ぶ「片付け相談室」を…

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    春のデジタルスタンプラリーキャンペーン

    2022.05.19(木)

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    春のデジタルスタンプラリーキャンペーン

    通潤橋や五老ヶ滝、鮎の瀬大橋などの指定のスポットに行き、スマホでデ…

    2022.05.19(木)

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    「くまもとのドライブ」販売中

    すぱいす編集部が、ドライブで行きたいえりすぐりの県内スポットを紹介…

    2022.05.19(木)

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    古布5人展

    日本の伝統技術で織られた古布で作られた服や人形、アクセサリーなどの…

    2022.05.19(木)

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    フィールドミュージアムへ飛びだそう！「拡大鏡で見てみよう」

    5/27（金）締切。往復はがきかHPから申込。定員20人。抽選制。…

    2022.05.12(木)

    「台湾の聖人・志賀哲太郎」展

    益城町出身で、明治期に台湾で現地の子どもらの教育に半生を捧げた同氏…

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    2022.05.18(水)

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    ひょっとして あの人も…【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

    2022.05.11(水)

    引っ越してから まあまあ たちます【おっぱいの達人】

    ＜実話＞桜田幸子 …

    2022.05.06(金)

    生身の人間同士が 向かい合いつながれる場所　【となりのあの子Web版　Vol.14】

    NPO法人トナリビト代表。親を頼れない子ども・若者や社会的養護出身…

    2022.05.13(金)

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    子どもとお買い物 おもしろエピソード【子育てラボ】

    外遊びが難しい梅雨の時季。おうちでどんな過ごし方をしているのか教え…

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    2022.05.06(金)

    選択肢広がるインプラント治療 顎の骨が薄い人も手術が可能に【メディカル百科】

    手術には豊富な経験や知識、高い技術が必要です。そのためにも、積極的…

    2022.05.13(金)

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    新しいメークの在り方「医療アートメーク」 3D・4D眉、クッキリ目元でメークタイム軽減【メディカル百科】

    手彫りにより、眉の毛並みを1本1本描いていく3D・4D眉といった技…

    2022.05.06(金)

    気になる赤ちゃんの便秘 「ためない・軟らかく」を心掛けて【メディカル百科】

    これから夏にかけて、汗をかくことで体の中が水分不足に陥り、さらに便…

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    2022.05.11(水)

    専門知識に自身の経験をプラス！ 「痩せたい」気持ちに寄り添い減量を支援【すてきびと】

    フリーの管理栄養士としてオンラインでのパーソナルダイエット指導など…

    2022.05.12(木)

    工事郎のぎゃんときゃぎゃん言う -其の122-

    「もうおなかいっぱい」と皿の隅におかずをスプーンで押し寄せて、ギブ…

    2022.05.06(金)

    ハーティ・心優（みゆう）の開運占い 2022.5/6〜5/12

    2022.05.19(木)

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    「熊本弁コージ苑ファイナル」

    熊本弁の一大旋風を巻き起こした前2作品から構想2年。お待たせしまし…

    2022.05.13(金)

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    香りで万象を知る少女と奇跡の稲【つんどくよんどく】

    PIC読書アドバイザー。上通かいわい・店内をうろうろしています …

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    2022.05.18(水)

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    江津湖

    久しぶりに晴れたので江津湖に行きました。 ずっと思っていたけど、…

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    見ーつけた！

    G.W中、花博のインスタを見て、一般公開されてなさそうな場所で素敵…

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    love花壇から模様替え　蝶？＆イルカ　(^^♪

    ５月５日にアップした「Loveくまもと花博(^^♪」に変化がありま…

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熊本市

旬和食と郷土料理 季凛

所在地：熊本市中央区花畑町13-49第3リキビルBF

電話番号：096-353-3744

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096-353-3744

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DATA

旬和食と郷土料理 季凛

住所
熊本市中央区花畑町13-49第3リキビルBF
TEL
096-353-3744
ホームページ
https://fbnx300.gorp.jp

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