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くまにち すぱいす

熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。

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    4月にオープンした焼肉ビアガーデン クロイシガーデン

    2022.06.24(金)

    子どもも大人も笑顔になる遊び場【グルマップ】

    4月にオープンした焼肉ビアガーデンは、好きなお肉のパックを選んで焼…

    2022.07.01(金)

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    豊富なランチメニュー 家庭的な雰囲気でフレンチを【グルマップ】

    おすすめは、「牛すね肉の赤ワイン煮」(1900円)に+650円で前…

    2022.07.07(木)

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    7/9(土)~13(水)、「涼果祭」開催 ! お盆の時期におすすめの切り花や旬の青果がずらり

    もちろんそのまま食べてもおいしいですが、アレンジするのもおすすめ!…

    らーめん食堂 ろくの家(や) 熊本二本木店 ろくそば 650円

    2022.07.07(木)

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    和風だし香るピリ辛のつゆに 香り豊かな全粒粉麺が好相性【麺’s すぱいす】

    福岡県北九州市に本拠を置き、西日本を中心に展開するラーメン店。麺類…

    パンナコッタ 桃のコンポートのせ

    2022.06.29(水)

    パンナコッタ 桃のコンポートのせ【おうちでCOOK】

    緩く固まるゼラチンの量で、ひと晩ゆっくり冷やし固めたパンナコッタ。…

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    熊本豪雨から2年 「再生」を支える人たち

    2022.07.01(金)

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    熊本豪雨から2年 「再生」を支える人たち

    熊本地震からの復興を支援しようと2017年にスタートした「くまもと…

    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを

    2022.06.29(水)

    住宅ローンを65歳ごろまでに完済したい 老後資金も含めやりくりのアドバイスを【家計簿チェック】

    「お金ともっと仲良く!」を合言葉に、家計・住宅資金・保険・資産運用…

    2022.06.29(水)

    街なかに居ながら森林(もり)を感じられる場所「Baumkuchen(バームクーヘン)」【し~ずのいいね!】

    宮村さんの活動は、店舗営業にとどまりません。熊本県内の小・中・高校…

    2022.07.07(木)

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    7/9(土)~13(水)、「涼果祭」開催 ! お盆の時期におすすめの切り花や旬の青果がずらり

    もちろんそのまま食べてもおいしいですが、アレンジするのもおすすめ!…

    ポケットティッシュはフライパンの油拭きやキッチン掃除に最適 !

    2022.06.29(水)

    「頂き物」は収納しない 意識してすぐに使おう!【ゆっこの楽しくお片付け】

    “収納を楽しむこと”をコンセプトに整理収納を学ぶ「片付け相談室」を…

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    2022.06.30(木)

    森林自然観察・体験教室 端海野自然森林公園

    先着40人。受付9時30分〜。同公園での散策と自然観察。トイレがな…

    2022.07.07(木)

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    子育て支援くまもと ハッピースマイルプロジェクト

    7人の子育てと仕事を両立する2人のママのトークショー(13時30分…

    2022.07.07(木)

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    サークルズ in 九州

    2日間で九州各県の約280店が出店するマルシェ。グルメや手作りアク…

    2022.06.30(木)

    不知火書作展

    宇城市在住、またはゆかりのある書道愛好家による、漢字、かな、調和体…

    2022.06.30(木)

    七夕特別観望会

    各回先着15人。おりひめ星(ベガ)と、ひこ星(アルタイル)を中心に…

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    • おっぱいの達人
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    2022.07.06(水)

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    身近なSDGsって温故知新?【おっぱいの達人】

    <実話>桜田幸子 …

    2022.07.01(金)

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    「親を頼らない」という選択肢しかない若者も【となりのあの子Web版 Vol.16】

    NPO法人トナリビト代表。親を頼れない子ども・若者や社会的養護出身…

    教えて! 雨の日のおうちでの過ごし方

    2022.06.24(金)

    教えて! 雨の日のおうちでの過ごし方 【子育てラボ】

    子どもが小さかった頃、雨の日の遊びと言えば隠れ家作りでした。ソファ…

    毎日が忘れモノ おっぱいの達人

    2022.06.29(水)

    毎日が忘れモノ【おっぱいの達人】

    <実話>桜田幸子 …

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    ながしまクリニック 理事長・医師 長島 秀幸氏

    2022.06.24(金)

    夏本番に向けて痛み少ない医療脱毛を 顔のたるみや目元の悩みは専門医へ【メディカル百科】

    はい。治療には切る方法と切らない方法があります。切らずにフェースラ…

    関歯科医院 院長 関 光輝氏

    2022.07.01(金)

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    正確さが求められるインプラント治療 手術にデジタル技術を応用【メディカル百科】

    これまで治療を諦めていた人にも、進歩した歯科技術により自分の歯と同…

    宮﨑 康二氏

    2022.07.01(金)

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    不妊や卵巣がん、脳梗塞などのリスクも 最近増加傾向にある「子宮内膜症」【メディカル百科】

    子宮内膜症が卵巣に発生した「卵巣チョコレート嚢胞(のうほう)」の卵…

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    親子で自由研究に挑戦! 身近なものからSDGsを考えよう

    2022.07.07(木)

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    親子で自由研究に挑戦! 身近なものからSDGsを考えよう

    熊本博物館(中央区古京町)は、熊本の歴史・文化・自然を学ぶ上で役に…

    割り箸ゴム鉄砲・水引ストラップの作り方

    2022.07.07(木)

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    割り箸ゴム鉄砲・水引ストラップの作り方

    ※ビーズを通さず、あわじ結びの下を三つ編みにしたり、ビーズと三つ編…

    自分の考えを人にきちんと伝えるための練習として、学校や職場などで1分間スピーチを取り入れているところがあるようです。自分をアピールでき、コミュニケーションの糸口にもなるスピーチですが、ともすると相手に意図が伝わっていない場合も。そこで、うまく思いを伝えるコツを専門家に聞きました。

    2022.06.30(木)

    思いを声に乗せて伝える 1分間スピーチ攻略法

    ※ダラダラ話し続けるバージョンと、攻略法を取り入れた話し方の違いを…

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    低糖質パン専門店「YOSHIPAN」オーナー 黒瀬 久芳さん

    2022.06.29(水)

    低糖質パンでダイエットを実体験 おいしく健康を維持できる店を運営【すてきびと】

    昨年6月に低糖質パン専門店をオープンしました。代表商品の「スマート…

    2022.06.30(木)

    工事郎のぎゃんときゃぎゃん言う -其の128-

    何やら薄がすみがかかって、生温かくて気のせいか湿っぽい。洗濯物を出…

    あてなよる 大原千鶴の簡単・絶品おつまみ帖

    2022.06.24(金)

    一日の終わりに気の利いた”あて”を【つんどく よんどく】

    雑誌・実用書・地図担当。 JPIC読書アドバイザー …

    フェアトレードコーヒー

    2022.07.07(木)

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    ハチドリのひとしずく【村上美香のヒトコトつれづれ】

    1971年、熊本市生まれ。第一高、熊本大文学部卒。94年に熊本県民…

    2022.07.01(金)

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    「親を頼らない」という選択肢しかない若者も【となりのあの子Web版 Vol.16】

    NPO法人トナリビト代表。親を頼れない子ども・若者や社会的養護出身…

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    2022.07.04(月)

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    怒り爆発

    職場に思い込みの激しいベテランが3人います。ふとした時に怒りを爆発…

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所在地:天草市中央新町8-6

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