【熊本サウナ最前線】畑・寺・海でととのう。自然と一体になる新スポット3選

熊本県上益城郡山都町の魅力を掘り起こして発信している地域おこし会社『山都でしか』は、2023年3月から「はたけdeサウナプラン」を期間限定で展開。

イチゴ狩りで有名な『なかはた農園』の隣にある廃校グラウンドにテントサウナを張り、水分補給は自分で摘んだイチゴ。

さらに水風呂は、軽トラックの荷台にブルーシートを敷いて、というユニークさ。時間制限なしで半日楽しめるので、レクリエーション気分で春の味覚を楽しみながらリフレッシュできます。

イチゴのビニールハウスのすぐ横に張られたテントサウナ。のどかな景色に癒やされます

しっかり汗をかいた体に、新鮮なイチゴの果汁がしみ渡る〜。

熊本市北区植木町の『不動山平等寺』にある『サウナ極楽』は、数万坪もある神聖な山を丸ごと貸し切って心身をととのえることができます。水風呂は修行に使われる御滝場から引いた約８℃の冷水で、ザブンと浸かれば心身が研ぎ澄まされていくかのよう。サウナの後に、座禅や写経をすることもできるそうなので、本格的な「ととのい」を求める人におすすめです。

修行にも使われる御滝場。サウナ＋滝行をするために、県外からわざわざ訪れる人もいるそう。

薪をくべて温める五右衛門風呂も完備

上天草市の西目海水浴場に隣接する『光アイランド』は、水風呂の代わりに海にダイブする開放感を体感できます。目の前は、約300mにわたり白浜が広がり、水風呂や外気浴をしながら眺めるオーシャンビューも最高！予約するとバーベキューもできるので、しっかり計画して1日のんびり楽しんで。

水風呂に浸かりながら臨む海の景色にうっとり

ご主人のサウナ好きが高じて、自らノコギリと金槌を持ち造り上げたというセルフロウリュウサウナ