【ビタミンC】タグの検索結果 レシピ集 2017.06.30(金) 赤パプリカのスムージー 紫外線などで疲れがちな夏のお肌に届くスムージー。βカロテン(ビタミンA)、ビタミンC、リコピンを含む野菜を合わせると、メラニン生成を抑える効果が。また油を加えることで、ビタミンAの吸収率を高めます。 … スムージー トマト パプリカ ビタミンA ビタミンC リコピン 持田成子 0 0
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