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2022.01.25(火) お知らせサーバーメンテナンスのお知らせ
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2022.01.24(月) お知らせ【募集開始】グチ川柳2022年2月お題「鬼」2/20(日)まで!!
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2022.01.21(金)
1月21日（金）610号の記事を公開しました

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2022.01.14(金) 更新情報
1月14日（金）609号の記事を公開しました
2022.01.13(木) お知らせ【投稿募集】コロナ禍で変わったこと＆あなたの笑顔のもと教えて！

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2022.01.21(金)

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びぷれす熊日会館6階に移転

「熊日プレイガイド」は、びぷれす熊日会館内の鶴屋New‐S地下1階の改装に伴い、同ビル6階に移転しました。取り扱いはコンサートなどの前売券、クオカード、くまもんIC、高速バスひのくに号乗車券、宝くじ、…

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2022.01.21(金)

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にぎわいのある街に生まれたご当地ソングをもう一度！

※今回紹介したレコードは1月25日（火）放送のFM791「昭和名曲堂コモエスタ辛島町」（16時～18時55分）で放送する予定です。 …

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2022.01.21(金)

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友達にけがをさせた、人の物を壊した・・・　知りたい！子どもの保険

重複して加入しないよう気を付けましょう …

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グルマップ

くまもとのおいしいものを食べ歩き！

2022.01.21(金)

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職人の技が光る、大満足の和食ランチ

創業18年の和食店。料亭で修業を積んだ店主の技が光る豪華な和食ランチが人気です。「野の花御膳」（1880円・写真）は、七城米のご飯に刺し身と天ぷら、評判の湯葉豆腐揚げ出しと、満足度の高い内容。約7種か…

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2022.01.21(金)

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管理栄養士が営むテークアウト専門店

昨年10月オープン。管理栄養士であるオーナー手作りのこだわり総菜や弁当がそろいます。米油であっさり揚げた「唐揚げ」（500円・6個）、「唐揚げ弁当」（550円）は、にんにくしょうゆか塩レモンを選択可。…

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2022.01.21(金)

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華やか寿司ランチをお持ち帰り！

創業35年、地域の人に長く愛される、寿司のテークアウト・仕出し専門店。おいしさはもちろん、手軽に1000円台で楽しめる寿司や和食弁当が人気です。「すし幕の内」（1188円・持ち帰りの価格）は、手まり寿…

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すぱいすレシピ集

すぱいす紙面に掲載した、おすすめレシピをご紹介。

2022.01.21(金)

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噛むほどに味わい広がるかみかみSOYクッキー

〈教えてくれた人〉池田春香さん／発酵食＆野菜ソムリエ高タンパク低カロリーの代表食材「大豆」を使った、簡単でヘルシーなおやつ2品です。もうすぐ節分。豆まきを楽しんだ後は、大豆のおやつを楽しんでみませ…

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2022.01.21(金)

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たっぷり塗っても罪悪感ナシ！ SOYクリーム2種

〈教えてくれた人〉池田春香さん／発酵食＆野菜ソムリエ高タンパク低カロリーの代表食材「大豆」を使った、簡単でヘルシーなおやつ2品です。もうすぐ節分。豆まきを楽しんだ後は、大豆のおやつを楽しんでみませ…

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2022.01.14(金)

ふくよかな香り漂う酒かす蒸しパン

「おうちでCOOK」で過去に掲載した人気レシピを紹介します。〈教えてくれた人〉工藤トモヨさん／野菜ソムリエ…

蒸しパン

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2022.01.07(金)

【608号】すぱいすグチ川柳新年拡大版「2022 グチリンピック」

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2021.11.19(金)

【602号】2021 今を楽しむ未来に備える 30代、40代からの親子で考えるセカンドライフ

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2021.10.15(金)

【597号】すぱいすフォーカス – 色づく秋へのいざない県内の紅葉スポット

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2022.01.21(金)

すぐに捨てなくていいんです… もっと気楽に！整理収納

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2022.01.14(金)

【609号】豪快に頬張って、一年の元気をチャージしよう！ KUMAMOTO HAMBURGER

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紙面掲載日：2022.01.21（金）