豆腐deガトーショコラ
罪悪感なく食べられる低カロリーのガトーショコラです。豆腐を加えることで、しっとり&モチモチ食感に仕上がります。
元記事:混ぜてスイッチオンするだけ! 炊飯器で作るお手軽ケーキ【子育てラボ】
※今回、炊飯器は5.5合炊きを使用。食材を入れ過ぎたり、ふた(蒸気口)をふさいだりしないように注意しましょう
6人分
ビターチョコレート | 50g |
牛乳 | 大さじ1 |
絹ごし豆腐 | 200g |
卵 | 2個 |
きび砂糖 | 40g |
蜂蜜 | 大さじ1 |
ラム酒 | 大さじ1 |
塩 | ひとつまみ |
純ココア | 20g |
薄力粉 | 40g |
作り方
- 耐熱皿にチョコレートと牛乳を入れ、電子レンジ(600W)で30秒温めて溶かす。
- ボウルに豆腐を入れなめらかになるまで泡立て器でつぶす。(1)、溶いた卵、きび砂糖、蜂蜜、ラム酒、塩を加えてよく混ぜる。
- (2)にふるったココアと薄力粉を加えて混ぜる。
- 炊飯釜に油(分量外)を塗ったら生地を流し入れ、表面を平らにならしてから炊飯モードで加熱する。
- 加熱が終了したら生地に竹串を刺し、生地が付いてこないか確認する。
※火が通ってない場合は再加熱し、5分おきに具合を確認する - 釜を取り出し粗熱をとって器に取り出す。冷蔵庫で1時間ほど冷やすと、よりしっとり仕上がる。
お手伝いポイント
豆腐をつぶしてみよう!