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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.16【理論編2】現代人の歩き方と二軸を意識した歩き方

Dr.久光から一言!

「ゆがみ」を詳しく理解するための理論編第2回。人の体を支える「二軸」について、Dr.久光が分かりやすく解説します。ゆがみの原因は現代人の歩き方にもあった! 「ゆがみ」を深く知ることで、歩行や体操もより意識して行うことができますよ!

記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。

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