Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.17 仙腸関節まわりを意識したストレッチ 2019 7/12 Dr.久光のゆがみ取り体操 ゆがみとは ゆがみ取り体操 久光正太郎 二軸走歩行 腰痛 関節痛 2019年7月12日 Dr.久光から一言! 腰のまわりのかたまった筋肉をほぐすのに効果的です。デスクワークの合間にも簡単にできるので習慣にしましょう。 記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。 Dr.久光のゆがみ取り体操 ゆがみとは ゆがみ取り体操 久光正太郎 二軸走歩行 腰痛 関節痛 この記事が気に入ったら フォローしてね! Follow @spice30 Follow Me よかったらシェアしてね! Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.16【理論編2】現代人の歩き方と二軸を意識した歩き方 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.18 股関節から膝の裏の筋肉のストレッチ この記事を書いた人 すぱいす 公式 熊本市を中心に31万部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。 この著者の記事一覧へ 関連記事 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.5 うつぶせかかと伸ばし体操 2019年1月11日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.16【理論編2】現代人の歩き方と二軸を意識した歩き方 2019年6月28日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.28【理論編8ゆがみが作る病気や症状】 2019年12月27日 腰痛予防に! 拳でぐりぐり、股関節のゆがみを正す【Dr.久光のゆがみ取り体操(Vol.67)腰痛予防編②】 2022年4月8日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.9 お尻の筋肉の圧痛取りの体操 2019年3月8日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.34【理論編10 分離体操】 2020年4月24日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.36 【椅子に座り上体をねじる体操】 2020年9月28日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.14 うつぶせで膝を曲げ伸ばしする体操 2019年5月24日