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筍(たけのこ)の花蒸し【おうちでCOOK】

タケノコが旬の時季に、ぜひ味わいたい一品。
ふんわり肉団子とタケノコのシャキシャキ食感がたまりません。

〈教えてくれた人〉福島朝羽さん/料理研究家

蒸し器のほか、電子レンジでも作れます。その場合、(4)を皿に4個並べてふんわりとラップをかけ、500wで2分半ほど加熱しましょう。

目次

材料/約18個分

水煮タケノコ500g
豚ひき肉200g
干しシイタケ2枚
白ネギ10cm
ショウガ1/2片
しょうゆ大さじ2
砂糖小さじ1
塩、こしょう各少々
1個
片栗粉適量

作り方

  1. 干しシイタケは水で戻して5mm角に、白ネギはみじん切りにする。水煮タケノコは5mm角のさいの目に切る。

    干しシイタケは水で戻して5mm角に、白ネギはみじん切りにする。水煮タケノコは5mm角のさいの目に切る。
  2. 豚ひき肉に、(1)のシイタケと白ネギ、すりおろしたショウガ、しょうゆ、砂糖、塩、こしょうを加え、よく混ぜる。

    豚ひき肉に、(1)のシイタケと白ネギ、すりおろしたショウガ、しょうゆ、砂糖、塩、こしょうを加え、よく混ぜる。
  3. (2)を直径2~3cmに丸める。片栗粉をまぶし、溶き卵にくぐらせる。

    (2)を直径2~3cmに丸める。片栗粉をまぶし、溶き卵にくぐらせる。
  4. (1)のタケノコで(3)を包み込むようにギュッと握り、しっかりと全体に付ける。
  5. 湯気の立つ蒸し器に(4)を入れ、強火で10分ほど蒸して出来上がり。からしやポン酢でいただく。

POINT

キャベツ1枚を千切りにし、塩少々でもんで水気を絞り、肉団子に加えてもおいしいですよ。

記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。

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