Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.15 【理論編１】なぜ、体はゆがむのか

今回から「ゆがみ」についての理論編を８回に分けてご紹介します。第１回は「ゆがみ」の原因をDr.久光が分かりやすく解説。古代人と現代人の暮らしに伴うや体の変化に注目です！ 「ゆがみ」を深く知ることで、体操もより意識して行うことができますよ！