Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.33【理論編9 連動体操】
Dr.久光から一言！
内科医･医学博士の久光正太郎氏が働く世代に向けてレクチャーする「ゆがみ取り体操」。 理論編の第９回は、ゆがみを防ぐための連動運動についてレクチャー。「連動」を意識してストレッチを行うことで、より効果が高まりますよ！
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