過度な減量と体調不良の経験を基に 女性の健康的な美しさを支えたい【すてきびと】

目次
パーソナルトレーナー
Misakiさん


短大卒業後、東京に拠点を移しレースクイーンとして活動。2024年6月にパーソナルトレーニングサロン「Notice」(熊本市南区)を開業。栄養士/オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート(分子栄養医学栄養ナビゲーター)。同市出身。
過度なダイエットで体調を崩した経験から「健康的な美しさ」の重要性を知ったMisakiさん。女性向けのトレーニング法や食事管理を指導しています。
Misakiさんは大分県にあるサーキット場「オートポリス」でのアルバイトをきっかけに、ごう音を響かせながら車が疾走するという非日常の空間に魅了されました。オートポリスのイメージガールを2年間務めた後、レースクイーンとして全国で活動。その頃から過度なダイエットを繰り返し、リバウンドに悩むようになりました。30代で熊本市に拠点を移し、レースクイーン兼パーソナルトレーナーとして活動。しかし極度の貧血による体調不良にも苦しむようになりました。そこで分子栄養学を学び食生活の改善とトレーニングを行うことで健康を回復。この経験を基にサロンを開業しました。「無理なダイエットは逆効果。栄養学に基づいた食事とトレーニングでこそ健康と美しさを手に入れることができます」
成長期の子どもたちに食事の大切さを伝える活動にも力を入れるMisakiさん。「今後はレシピ監修にも取り組み、健康的な美しさを支えていきたい」


Information
Misakiさんの情報は、下記インスタグラムから。
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