Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.49【竹つかみ】 2021 5/28 Dr.久光のゆがみ取り体操 ゆがみ ゆがみ取り体操 久光正太郎 呼吸法 手首の痛み 猫背 老化 股関節 肩こり 腰痛 首の痛み 2021年5月28日 Dr.久光から一言! 今回は、おなじみ「青竹踏み」をより効果的に行う方法をDr.久光が伝授! 記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。 Dr.久光のゆがみ取り体操 ゆがみ ゆがみ取り体操 久光正太郎 呼吸法 手首の痛み 猫背 老化 股関節 肩こり 腰痛 首の痛み この記事が気に入ったら フォローしてね! Follow @spice30 Follow Me よかったらシェアしてね! Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.48【腰割り&壁の隅でスクワット】 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.50【足の指で床をつかむように歩く訓練】 この記事を書いた人 すぱいす 公式 熊本市を中心に31万部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。 この著者の記事一覧へ 関連記事 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.22太ももの裏の筋肉(ハムストリング)のストレッチ 2019年9月27日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.17 仙腸関節まわりを意識したストレッチ 2019年7月12日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.38【椅子に座り首のねじれを取る体操】 2020年10月9日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.37【椅子に座って肩こりを取る体操】 2020年10月9日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.41【前腕のストレッチ(内ねじり)】 2020年12月11日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.19【理論編3】現代人の座り方と昔の人の座り方 2019年8月9日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.29【下肢の外側の筋肉のマッサージ②】 2020年1月10日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.34【理論編10 分離体操】 2020年4月24日