ゆがみ取り体操 理論編2 現代人の歩き方と二軸を意識した歩き方

「ゆがみ」を詳しく理解するための理論編第2回。人の体を支える「二軸」について、Dr.久光が分かりやすく解説します。ゆがみの原因は現代人の歩き方にもあった! 「ゆがみ」を深く知ることで、歩行や体操もより意識して行うことができますよ!