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カモミールミルク

カモミールミルク

カモミールのリンゴのような甘さとフローラルな香りが特徴的。リラックス効果の高いカモミールティー入りのミルクは、就寝前にほっと一息つきたい時にお勧めです。

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目次

材料/2人分

150mL
カモミールティーバッグ2個
蜂蜜小さじ2
牛乳300mL
シナモンパウダー少々
カモミールの花あれば

作り方

  1. 小鍋に水を入れて沸騰させたら火を止め、ティーバッグを入れる。ふたをして約3分蒸らす
  2. ティーバッグを取り出し、蜂蜜を加えて混ぜる
  3. (2)に牛乳を入れ、沸騰寸前まで温める
  4. カップに注いだらシナモンパウダーを振りかけ、カモミールの花を飾り用に散らす

記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。

カモミールミルク

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