Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.49【竹つかみ】 2021 5/28 Dr.久光のゆがみ取り体操 ゆがみ ゆがみ取り体操 久光正太郎 呼吸法 手首の痛み 猫背 老化 股関節 肩こり 腰痛 2021年5月28日 Dr.久光から一言! 今回は、おなじみ「青竹踏み」をより効果的に行う方法をDr.久光が伝授! 記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。 Dr.久光のゆがみ取り体操 ゆがみ ゆがみ取り体操 久光正太郎 呼吸法 手首の痛み 猫背 老化 股関節 肩こり 腰痛 この記事が気に入ったら フォローしてね! Follow @spice30 Follow Me よかったらシェアしてね! Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.48【腰割り&壁の隅でスクワット】 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.50【足の指で床をつかむように歩く訓練】 この記事を書いた人 すぱいす 公式 熊本市を中心に31万部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。 この著者の記事一覧へ 関連記事 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.48【腰割り&壁の隅でスクワット】 2021年5月14日 顔と頭の筋肉をほぐすマッサージ①【Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.61】 2021年11月26日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.8ー1 かかと押し下げの体操 2019年2月22日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.18 股関節から膝の裏の筋肉のストレッチ 2019年7月26日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.29【下肢の外側の筋肉のマッサージ②】 2020年1月10日 体のゆがみに!顔と頭の筋肉をほぐすマッサージ ②【 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.62】 2021年12月10日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.32【N字ストレッチ】 2020年3月13日 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.44【両手でゴム引き(座った姿勢で)】 2021年2月12日