熊本市を中心に30万3000部戸別配布のフリーペーパー「くまにち すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。
食べる
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中央区大江に昨年11月オープンした手打ちうどんの店。店主の槻木見千…
個室でワイワイ楽しめる『ばるカフェスオーノ』。球磨郡錦町の「市房食…
新商品の「生姜チョコクッキー」にも注目。てんさい糖で煮た八代産ショ…
「トースト」「ミックスサンド」「ホットサンド」「ほうれん草サラダ」…
人気のタルト・キッシュ専門店が、昨年9月に南坪井町から移転オープン…
暮らし
フィッティング技術が高く、検査も丁寧と評判の『あらいメガネ』。ブラ…
すった墨を染料に、職人が、はけを使って仕上げた生地から生み出された…
子どもたちと一緒に成長できる学研のせんせい（開設者）。子どもたちの…
『九州トータルハウジング』の「光の森ショールーム」では、「展示品売…
●1/25（土）までのキャンペーン中は修復費がの10％引き ●見積…
おでかけ
要申し込み。6～12歳は保護者同伴、先着10人。県内で見られる木の…
同館で開催中の企画展に関連した映画上映会。ものまね芸人が主人公の洋…
バッハが作った曲をパイプオルガンで演奏。3周年記念特別編のため、会…
洋服や小物、アクセサリーなど200店以上が出店し、食品サンプル作り…
フリーアナウンサー・村上美香さんの講演会ほか、「いきいきフォトコン…
子育て
一日３〜４時間しか眠れてなくて、 ほぼ徹夜状態で過ごしていたことが…
病院へは、月に1度通うことになりました。 それまで毎日睡眠時間を記…
娘を眠らせるために、ごく少量の薬を使う決断をしました。 「睡眠薬」…
※いずれも平日8時30分〜17時15分 中央区 TEL：096-3…
学校へ行けなくなり始めた頃に一番困ったのは、 脱水症状が出るほどの…
美容健康
山田 はい、不要です。そのため、体の回復期間（ダウンタイム）が短く…
産後の体形ケアは万全ですか。「出産前の服が入らなくなった」など、お…
薄暗いスタジオで、周りを気にすることなく楽しくエクササイズ！ 多く…
山田 まず、バストにヒアルロン酸を注入する施術が挙げられます。もと…
忙しかった年末年始。疲れがたまったり、首・肩コリやむくみに悩んだり…
学ぶ
『くまもと子育て支援機構』の人気セミナー「賢いママのお金の上手な貯…
『松楠学舎』では、数学に特化した大学受験対策「“超速”数学錬成コー…
『県立湧心館高校』では、社会人のための夜間生涯学習コース「情報科学…
9日（木）、南区田迎地域コミュニティーセンターで新規開校！ クラス…
CADは、コンピューター上での図面の設計を支援するツール。図面の設…
ひと・カルチャー
「公認スポーツ栄養士」という耳慣れない資格。一流アスリートはもちろ…
昨年11月、1年半ぶりに熊本に戻って来ました。再建が進む熊本城の姿…
文学部の学生が卒論へ取り組む姿勢はさまざまでした。「大学で好きなこ…
息子のクラスがインフルエンザで学級閉鎖になった時に、元気で家にいる…
2014年に加入して5シーズン、特に熊本地震直後からの精力的な復興…
投稿
dining space 欒時さんでのんびりランチ ワンプレート…
日本茶専門店Greentea.Lab 焼き芋ブリュレと日本茶。 …
私の合格祈願スポットは、水道町にある「日限地蔵尊（ひぎりじぞうそん…
２０２０年１月２１日（火） 三国山 ９９３．８ｍ 福岡県八…
寒波到来のニュースに背中を押されて、南阿蘇の俵山にやってきました。…
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