美味しいレシピ

2018.08.24(金)

美味しいレシピ vol.217 – アボカドとキウイの生ハムサラダ

【テーマ】パワーサラダ（2） 食物繊維やタンパク質など、一皿でさまざまな栄養を取ることができる「パワーサラダ」。作り方が簡単なのも、うれしいポイントです。 所要時間：15分 レシピ提供者…

• アボガド
• キウイ
• サラダ
• 椎野奈知美
• 生ハム

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美味しいレシピ

2018.07.20(金)

美味しいレシピ 特別編 – キウイと生ハムのピンチョス

【パパッ！と作れる 夏のごはん】 暑い日は台所に立って料理する時間も短く済ませたいですよね。そんなときにピッタリのレシピをご紹介。どれも10分以内で作れる料理ばかりですよ。 所要時間：5分 …

• キウイ
• 生ハム

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美味しいレシピ

2018.01.19(金)

美味しいレシピ vol.202 – キウイとシャルドネのコンフィチュール

【テーマ】コンフィチュール（1） 果物のみずみずしい香りや甘みをぎゅっと濃縮させたコンフィチュール（砂糖で引き出した果汁を果肉と煮たもの）。料理にも活用できますよ。 所要時間：60分 レ…

• キウイ
• 美味しいレシピ
• 西山あき子

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美味しいレシピ

2018.01.19(金)

美味しいレシピ vol.202 – カルパッチョ～キウイソース～

【テーマ】コンフィチュール（1） 果物のみずみずしい香りや甘みをぎゅっと濃縮させたコンフィチュール（砂糖で引き出した果汁を果肉と煮たもの）。料理にも活用できますよ。 所要時間：10分 レ…

• カルパッチョ
• キウイ
• 美味しいレシピ
• 西山あき子

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レシピ集

2017.07.07(金)

お星様フルーツパンチ

涼感たっぷり！七夕のデザートにどうぞ…

• キウイ
• サイダー
• スイカ
• フルーツパンチ
• 七夕
• 森山ふみ子
• 白玉

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レシピ集

2017.06.30(金)

マンゴーのスムージー

ビタミン、ミネラル、糖質が豊富なマンゴーは、エネルギーを即摂取できます。ビタミンC豊富で消化も助けるキウイやパイナップル、タンパク質を含むヨーグルトと合わせれば、食事を助けるエナジースムージーに。…

• キウイ
• スムージー
• タンパク質
• パイナップル
• ビタミン
• マンゴー
• ミネラル
• ヨーグルト
• 持田成子

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