Dr.久光のゆがみ取り体操 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.32【N字ストレッチ】 2020.03.13(金) マッサージ ゆがみ ゆがみ取り体操 久光正太郎 筋肉 シェア Tweet B!ブックマーク LINEに送る ヨカね! 2 コメント 0 ゆがみ取り体操32(理論編) N字ストレッチ内科医・医学博士の久光正太郎氏が働く世代に向けてレクチャーする「ゆがみ取り体操」。 今回は股関節のゆがみに効く簡単なストレッチをご紹介。習慣にすれば、体のゆがみも解消、快適に過ごせますよ。
ゆがみ取り体操32(理論編) N字ストレッチ内科医・医学博士の久光正太郎氏が働く世代に向けてレクチャーする「ゆがみ取り体操」。 今回は股関節のゆがみに効く簡単なストレッチをご紹介。習慣にすれば、体のゆがみも解消、快適に過ごせますよ。
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