作り置きで時短♡
大学時代、初めて県外に出て一人暮らしを始めました。一番大事にしてほしいことは食事です。私は学食を利用していましたが、健康面をほとんど意識せず朝食や夕食は食べたり食べなかったり。惣菜を食べたり。見事に体調を崩しまくってました。土日にたくさん作ってタッパーに入れておいてチンだけ!とかでもいいし、身体が資本なので飲料でも朝食だけ!でもなにかひとつ気にかけてほしいなと思います。看病してくれる人がいなくてきつかったです(笑)
大学時代、初めて県外に出て一人暮らしを始めました。一番大事にしてほしいことは食事です。私は学食を利用していましたが、健康面をほとんど意識せず朝食や夕食は食べたり食べなかったり。惣菜を食べたり。見事に体調を崩しまくってました。土日にたくさん作ってタッパーに入れておいてチンだけ!とかでもいいし、身体が資本なので飲料でも朝食だけ!でもなにかひとつ気にかけてほしいなと思います。看病してくれる人がいなくてきつかったです(笑)
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コメント
コメント一覧 (1件)
とても共感します!一人暮らしだとつい食事が適当になりがちですよね~。体調を崩したときに看病してくれる人がいないのも大変でした…。ほかに食生活で何か気をつけたほうがいいことがあれば、教えてほしいです。