ゆがみ– tag –
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.55【腸腰筋と大腿と足首の前面のストレッチ】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.54【大腿（太もも）の前と腸腰筋のストレッチ】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.53【後頭部にこぶしをあてて腹筋体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.52【横向きに寝て、股関節と脛（すね）を整える体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.51【手のひらをお尻に付け三本指を引き上げる体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.50【足の指で床をつかむように歩く訓練】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.49【竹つかみ】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.48【腰割り＆壁の隅でスクワット】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.47【あおむけ、かかと乗り上げ体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.46【後ろ腕立て伏せ体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.45【頭の後ろからペットボトルを上げ下げする体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.44【両手でゴム引き（座った姿勢で）】
