医療・健康– Beauty Health Category –
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腰が痛い時におすすめ！椅子に座って膝を上げ股関節のゆがみを正す【Dr.久光のゆがみ取り体操(Vol.63)腰痛編①】
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体のゆがみに！顔と頭の筋肉をほぐすマッサージ ②【 Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.62】
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顔と頭の筋肉をほぐすマッサージ①【Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.61】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.60【頭を浮かせて声を出しながら天寿体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.59【肩甲骨を引き下げる体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.58【あおむけ二軸歩行（交互に足踏み体操）】
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腰痛に効く！片足で床を踏み両手で椅子を引き上げる体操【Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.57】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.56【顎関節の調整】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.55【腸腰筋と大腿と足首の前面のストレッチ】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.54【大腿（太もも）の前と腸腰筋のストレッチ】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.53【後頭部にこぶしをあてて腹筋体操】
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Dr.久光のゆがみ取り体操 Vol.52【横向きに寝て、股関節と脛（すね）を整える体操】
