[VOL.497]食べる

無病息災などを願い節分に食べる恵方巻き。今年は、簡単に作れる巻きずし作りに挑戦しませんか? 小さい子どもでもかみ切りやすく飲み込みやすい卵を使った巻きずしの作り方を紹介します。


基本の材料と巻き方

詳しいレシピはこちら

小さい子どもにもオススメ!卵巻きずしを作ろう 子育てラボ


子どもの好物を入れてみよう 具材もいろいろアレンジ自在!

お肉巻き

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お肉巻き

さけチーズ巻き

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さけチーズ巻き


鬼のパンツの作り方

鬼のパンツ柄(虎柄)にする場合は、巻きずしの表面に細く切ったノリをマヨネーズで付ける。

鬼のパンツ


教えてくれたのは

フードユニット LANNE 管理栄養士
長曽我部 真未さん

インスタグラム @lanne_mami

卵巻きずしなら子どもも安心して恵方巻きを楽しめますよ。

長曽我部 真未さん