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京大カレー部考案!「ひき肉の豆乳カレー(キーマ マサラ)」 香ばしく焼いたミンチを豆乳でまろやかに 【おうちでCOOK】

各地で話題の京都大学料理サークル「京大カレー部」が、3月の「すぱいす感謝祭」に登場! JAグループ熊本とコラボして、熊本県産食材を使った「国消国産すぱいすカレー」を考案してくれました。その秘伝のレシピを公開します! おうちで作ってみませんか?

〈教えてくれた人〉京大カレー部

京大カレー部 鶏ミンチを香ばしく焼いた「キーマカレー」と、インドで広く親しまれている野菜のカレー「サブジ」。2種類のカレーをあいがけし、本場のカレーを味わってくださいね。
京大カレー部
鶏ミンチを香ばしく焼いた「キーマカレー」です。本場のカレーを味わってくださいね。
目次

材料/4人分

鶏ミンチ400g
米油小さじ2×3回分
タマネギ、トマト各小1個
ニンニク、ショウガ各2片
豆乳500cc
塩、こしょう各適宜

A

クミンシード小さじ1
黒こしょう小さじ1/2
トウガラシ1本

B

※カレー粉小さじ1でも可

コリアンダー小さじ1
ターメリック少々
小さじ1
あれば五香粉小さじ1/2

作り方

  1. タマネギ、ニンニク、ショウガは粗みじんにする。
  2. 鶏ミンチは塩、こしょうで下味をつけ、米油を熱したフライパンで焼く。表面の色が変わるまで焼いたらヘラでひっくり返し、崩しながらこんがりと焼いて取り出す。
  3. (2)のフライパンに米油を足し(1)を炒める。焦がさないよう、時々少量の水(分量外)を加えて混ぜながら、あめ色になるまで炒める。
  4. (3)にざく切りにしたトマトを加えて炒める。軽く水分を飛ばしたら取り出す。
  5. フライパンに米油とAを入れて加熱する。(4)を加えて火を弱め、Bと(2)の鶏ミンチを加える。
  6. (5)に豆乳を加え、軽く煮込む。塩で味を調えて出来上がり。

POINT

豆乳カレーの鶏ミンチは、こんがりと色付くまで焼くこと。豆乳を使うことでとろりとした口当たりになります。

記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。

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この記事を書いた人

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